婚活が停滞する女性の思考クセと抜け出し方
婚活サロンエコルのおやちあきです！
「出会っても進まない」「いい人が現れない」「疲れてきた…」
もし今あなたがそんな状態なら、原因は運でも相手でもありません。
厳しいようですが——
“その思考のままでは、結婚が遠のきます。”
婚活がうまくいかない女性には、共通する“思考のクセ”があります。
ただ、それは性格の悪さではなく脳のクセ。
気づき、修正すれば、誰でも変わることができます。
今日は、婚活を止めてしまう3つの思考パターンと、
そこから抜け出す方法をお伝えします。
婚活が止まる女性の思考パターン３つ
① 「私は選ぶ側」意識が強すぎる
・条件を“審査”している
・相手に「正解」を求めてしまう
・自分の価値を過信しているわけではなく、ただ思考習慣がズレている
・本来は「お互いが選び合う」なのに、一方通行になっている
② 理想が“チェックリスト”になっている
「優しい・清潔感・年収◯万・家族思い・価値観合う人」
——全部正解です。でも、その条件、あなたは与えられていますか？
恋愛は条件ではなく、相互作用で育つもの。
条件をチェックリスト化すると、
“減点方式”で見てしまい、どんな男性も合格しません。
うまくいく女性は、
「一緒に成長できる人」を選びます。
完璧な男性ではなく、育つ関係を作れる相手です。
③ 「幸せになる覚悟」をしていない
一番刺さるかもしれません。
婚活迷子になる女性ほど、
「結婚したい」ではなく、
“今の生活をそこまで変えずに幸せになりたい” と考えています。
でも結婚は、人生の舵を切る決断です。
覚悟から逃げれば、幸せも逃げます。
心理学では、これを“現状維持バイアス”と呼びます。
人は変化より、今のままを無意識に選ぶ生き物。
だから行動できないのはあなたのせいじゃない。
ただ、そのままだと婚活は絶対に動かない。
抜け出す方法：まずは“思考を整えること”
婚活女性が陥りがちな間違いは、
「行動」を変えようとすること。
行動の前に変えるべきは、思考です。
思考が変われば、行動は自然に変わります。
今日からできる1つのワークをご紹介します。
今日のワーク：自分に次の3つを質問してみて
ノートでもスマホでもOK。
3分でいいので、書き出してみてください。
① 私はどんな結婚生活を送りたい？
（具体的な日常レベルで）
② そのために、どんな男性なら一緒に築けそう？
（条件ではなく価値観・性格・スタンス）
③ その男性に選ばれる私でいるために、何を整える？
（外見・思考・言動・習慣）
書いた瞬間、あなたの思考は“婚活脳”に切り替わります。
まとめ
婚活が停滞してしまう女性の多くは、
自分を責める前に、思考が自分を止めていることに気づくことが第一歩です。
選ぶ側思考 → 選ばれる側思考へ
条件チェック → 共に育つ相手へ
変化回避 → 幸せになる覚悟へ
この3つを意識した瞬間、婚活は動き始めます！
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