【婚活に必要な「本音の出し方・タイミング」教えます】

～婚活では本音のコミュニケーションが必要不可欠～

埼玉県、川口市のWith Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所、婚活カウンセラーの羽角(はすみ)です。※With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所は埼玉・東京・千葉、神奈川、関西圏等、全国の会員様が活動しているIBJ・BIU正規加盟店の出張型・オンライン全国対応の結婚相談所です（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県は出張サポートしています）。

今回は、”40代・50代の婚活に必要な「本音の出し方・タイミング」教えます”というテーマでお話していきたいと思います(^^)/

40代・50代での婚活は、若いころとは違う「人生経験」や「価値観の深み」を持って向き合うからこそ、本音のやりとりがとても大切になります。
しかし一方で、「こんなこと言ったら嫌われるかも」「気を遣って本音が言えない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

今回は、40代・50代の婚活において、“本音”をどう出すか、その「出し方」と「タイミング」のコツを５つのポイントでお伝えしていきたいと思います(*^^*)

1．本音のコミュニケーションがなければ、距離は縮まらない
40代・50代の婚活では、いくら条件や印象が良い方とお見合いが成立し、プレ交際（仮交際）に進めたとしても、ずっと本音を出さない・伝えないままで活動を進めた場合、結果的にはどこかのタイミングで上手く行かなることがとても多いように感じます。このタイミングが悪くなってしまうと、せっかく真剣交際に進んだにも関わらず、成婚には至らず、お互いに大きなダメージになってしまうという事にもなりかねません(^-^;

「どこか違う・・・」「モヤモヤする・・・」と感じていて、なんとなくその理由も分かっているのに、伝え方・タイミングが分からない、自分の本音の気持ちを言いにくい、言うと嫌われそうと感じてしまう･･･本音を出せない方の理由は皆さんそれぞれあると思います。が、結局のところ、しっかりとお互いの本音の部分に向き合っていかないと、肝心の二人の距離感は一定以上は縮まらず、結婚を決断できる信頼関係には発展しない形で終わってしまうのです。

本音で話すとは、お相手に遠慮なく言いたいことをぶつけることではありません。「自分の本当の気持ちや考えを、お相手をしっかりと見て、誠実に伝えること」です。

「自分のことをちゃんと知ってほしい」「お相手のことをもっと理解したい」
そのような気持ちを伝える上でも、婚活においては本音でのコミュニケーションは欠かせないのです。

2．“本音”には種類がある。タイミングを見極めよう
「本音で話すのが大切」とは言ったものの、どんなことでも初対面から言えばいいというわけではありません。中にはお相手への理解が深まる中で、芽生えてくる感情や気持ちの本音もあります。

本音にもいろんな内容があり、伝える段階とタイミングが大切であることを押さえておきましょう(^_-)-☆

例えば、結婚相手や結婚生活に対する大事な条件（子どものこと、親のこと、住まいのこと、仕事のスタイルなど）は、なるべく早めにご自身の考えとしてお相手にまずは共有しておきましょう。このようなお相手によって変わらない・変えられない大事なことは、お見合いやプレ交際の早いタイミングでお伝えしながら、後で「こんなはずじゃなかった」とならないように確認をしっかりとしておくことをおススメします。

一方で、お互いに理解を深めていく中で、様々な違いにも気づいていくと思います。望む結婚観や様々な価値観、あるいは日常の生活習慣や趣味・嗜好などたくさんのことがあると思います。何を結婚での優先順位とするかもお一人お一人異なります。これらは、お相手を生涯のパートナーと見たときに、安心した共同生活を協力して築けるか、維持できるか、という視点で、大事にしている部分から少しずつ本音で伝え、すり合わせていくこと（あるいは、本音が伝わるか？すり合わせ出来そうか？の見極め）が大切です。

まだ理解が浅く関係が築けていない段階で深い話をすると、お相手に理解されない・あるいはプレッシャーを与えてしまうこともありますし、逆に、タイミングを逃すと「もっと早く知っておけば…」というすれ違いにもつながります。

ポイントは、「距離感と信頼感を見ながら、段階的に本音を伝えていくこと」。焦らず、でも曖昧にもしない。このバランスが大切です。

3．本音は、「素直に」「理由とともに」「ハッキリ」と伝える
本音を伝えるときのコツは、とてもシンプルです。

・素直な気持ちで
・理由を添えて（根っこある気持ち・感情・考えなど）
・ハッキリとわかりやすい言葉で

たとえば、「週末は一人の時間も大切にしたい」と伝えるとき、「一人が楽だから」とだけ言うだけだと誤解されますが、「平日は朝から晩まで仕事でたくさんの人と関わることが多いので、土日はどちらか半日くらいは心を整える時間もほしい」と理由を添えれば、お相手も状況が良く理解できますし、週末の時間の使い方もイメージしやすくなると思います。

私たちは、お互いのすべてを“察する”ことはできません。年齢を重ねた40代・50代だからからこそ、人生経験の違いから生まれる価値観の違いは当たり前ですし、その違いは若い頃よりも多く・大きくなっているとまず認識しておくべきなのです。だからこそ、きちんと言葉にして伝える姿勢が、信頼関係の土台になります。

また、本音の理由になる部分ですが、分かりやすくお相手に伝えていくためには、ご自身の結婚観を事前に整理しておくことも大事なポイントです。たくさんの希望・要望をそのまま本音とするのではなく、「お相手に求めること」「お相手のために自分ができること」をしっかりと現実的な視点で絞り込んでおくことも、分かりやすく本音を伝えることに繋がるのです。

4．どんな時も、敬意・思いやり・共感の姿勢を忘れずに
もう一つ。本音をお相手に伝える際の姿勢についても大事なポイントをお伝えしておきます。本音を伝える際には、最初にもお伝えした通り、本音だからこそ「真剣・誠実に伝える姿勢」も非常に大切だと思います。お相手は、どんな気持ちで何を伝えようとしているか、態度や表情も含めてしっかりと見ています。

・上から目線の物言い
・否定から入る受け答え
・決めつけるような態度
・誤解を与えるような言葉遣いや態度

これらはすべて、本音の対話を遠ざけるNG行動です。

大切なのは、本音で対話ができるようになるには、普段から「私はあなたを大切にしたい」「あなたの考えを理解し受け止めたい」という尊重・思いやり・共感の姿勢を常に持ちながらお相手とコミュニケーションをしていくことだと思います。本音を話す時だけ「私のことをわかって欲しい」では、お相手には伝わらないと思います･･･（まだまだ続きます）

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