たまにはリフレッシュしましょう

会員様と朝ヨガ！至福の時間です！

大阪本町で結婚相談所BLANCAの代表しています大石珠花子です🌸

今日はスタッフの優ちゃんと友人と会員様で大阪城で朝ヨガ✨

２年前から月一でしています。

体を緩めると心もゆったり、ゆるみます。

私もそうですが、みなさん頑張り屋さんなので

体も心も力が入って固くなったり、緊張したり

リラックスが必要✨

スタッフの優ちゃんは現役アスリートなので呼吸法とかストレッチの先生もできて私にとって絶大な友人でありスタッフちゃんであり先生なのです!!

今日も大阪城の緑に囲まれて

とっても素敵な時間を過ごしました✨

最近入会されたばかりの会員様も「また参加したい」と言って頂きました(^^♪

こんな風にプライベートも会員様と過ごせることが私にとって至福の時間なのです。

ヨガのあとはRベイカーでパンを頂きながら

楽しくおしゃべりタイムを過ごしました。

みなさん、婚活やお仕事でお忙しいと思いますが、たまには自然に触れて

自分の体と心を開放しましょうね(^^♪