ハッピー体質になる♡
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完璧を求めず最善を♡
こんにちは☀
結婚相談所BLANCAの大石珠花子です☺
婚活をする上において
生きる上において
ハッピー体質になると
非常に生きやすくなります💖
機嫌良く生きれます✨
結果いい事が起きます✨
いい事に気づけるようになります。💡
「気づき体質」になります♡
今日はこの3選をご紹介します✨
❶感謝のエネルギー
感謝のエネルギーが1番強烈なパワーです‼️
どんなに努力しても
この「感謝のエネルギー」がないのと
あるのとでは全く結果が異なります。
口先で「ありがとう」と言うのではなく
心から‼️そう思う‼️
ここがポイント💡
❷人と比べない
人と比べても仕方ない
そう思ってる人は多いですよね。
でも知らず知らず人と比べて
出来てない事に
フォーカスして落ち込んで
モヤモヤしちゃう人多いですよね。
人と自分は違うこと‼️
違っていいんだって認めること‼️
生まれ育った環境も違うし
みんなそれぞれ
今世で与えられたお役が違うんです。
違っていいんです♡
自分の成長にフォーカスしよう✨
❸小さな目標達成
自分に自信を持つには
小さな成功体験が必要です。
目標といっても
なにもたいそうな目標でなくていいんです。
健康に気をつける人だったら
・毎日湯船に入る
・寝る前にストレッチする
・朝起きたら白湯を飲む
とか。
毎日継続する事が自信に繋がります✨
でもたまには忘れちゃう事もあるし
面倒でやらない日だってあります💡
でもそんな時でもOK‼️
また明日やったらいいんです♡
「意識」することが大事✨
完璧は求めず
最善を目指そう✨
