自己改善は“認める”から始まる
- 婚活のコツ
- 自分磨き
目次
- 自分を認めることが、婚活の第一歩になる理由
- 小さな“えらい”を集めてみませんか?
- 自分を認められる人は、相手の良さにも気づける
- 自分を認めることから、幸せな出逢いへ
- TasHEART結婚相談所が選ばれる理由
自分を認めることが、婚活の第一歩になる理由
こんにちは。TasHEART(タスハート)結婚相談所の仲人・北(きた)です。
突然ですが、あなたは最近、自分のことを褒めていますか?
「褒めるなんて照れくさい」
「そもそも褒めるところがない…」
そんなふうに感じている方、実はとても多いんです。
でも婚活において、この“自己肯定感”がとても大切な鍵になるのです。
自分を褒める=自分を認めること
婚活を始めようとしている30代の方から、よくこのようなお声をいただきます。
「いい人が見つかるか不安で…」
「婚活に自信が持てない」
「周りと比べて落ち込んでしまうことが多くて…」
でも、そんなときこそ思い出してほしいのです。
私たちは普段、「ちゃんとして当たり前」と、自分にとても厳しくなりがちです。
けれど本当は――
“自分を褒めること”=“自分を認めること” なんです。
小さな“えらい”を集めてみませんか?
たとえばこんなふうに、日々のあなたに「えらいね」と声をかけてみてください。
・毎日仕事に行ってる自分、えらい!
・朝、ちゃんと起きてえらい!
・疲れてるけど洗濯もした自分、ほんとにえらい!
当たり前に思えるようなことでも、自分を認めてあげるだけで、不思議と気持ちが軽くなり、表情もやわらかくなっていきます。