未来を描く習慣。——手帳と婚活のちいさな共通点
- カウンセラーの日常
- 女性向け
- 婚活のコツ
こんにちは。
結婚相談所 Scena（シーナ）の岩永です。
今日は「スケジュール」について少しお話ししたいと思います。
スケジュール、どうやって管理していますか？
皆さんはスケジュールをどのように管理されていますか？
スマホでカレンダーアプリに入力される方も多いと思います。
一方で、私は昔から“手帳派”です。
荷物は少し増えますが、ペンを走らせながら自分の予定を書き込む時間が好きなんです。
書くことで頭の中が整理されて、気持ちも前向きになります。
来年に向けて、手帳を新調しました
先日、来年の手帳を新しくしました。
長年憧れていた 「タッチアンドフロー」さんの手帳。
上質な革のカバーに、シンプルで温もりのあるデザイン。
一つひとつの商品に“想い”が込められていて、本当に素敵なんです。
大切に使いながら、自分の時間も丁寧に育てていけたらと思っています。
５年先の予定、書いていますか？
私は手帳に、５年先くらいまでの大まかな目標も書くようにしています。
仕事のこと、プライベートのこと、叶えたい夢。
そうすると不思議と、その通りに物事が動いていくことが多いんです。
プランナーとして働いていた頃から“スケジュールを立てる”ことが癖になっていて、
旅行の計画でもつい日程表を作ってしまいます（笑）
「Scenaを開業する」という夢も、手帳に書いていました
実はこのScenaも、2019年の手帳に“いつか自分の相談所をつくる”と書いていました。
それが今、現実になっていることを思うと、本当に感慨深いです。
夢や目標を書くというのは、未来の自分への約束みたいなものですね。
婚活にも「逆算スケジュール」が大切です
この「スケジュールを立てる」という考え方は、婚活にもとても役立ちます。
例えば──
• 35歳までに出産したい
• 34歳で結婚、1年間は新婚生活を楽しみたい
• 33歳で婚活スタート
と逆算してみると、動くタイミングが明確になります。
もし34歳が6月生まれなら、
「34歳の誕生日までに入籍」→「33歳のうちにパートナーと出会う」→「2月にはお見合い」と、
自然とスケジュールが見えてきます。
最新の婚活データを見てみると…
2025年上半期（1月〜6月）の大阪におけるIBJ婚活データを見てみると、
実際の活動ペースがわかりやすいです。
• お申込み → お見合い成立：約 20件に1件
• お見合い → プレ交際：約 3件に1件
• プレ交際 → 真剣交際：約 12〜13件に1件
• 真剣交際 → 成婚：約 2件に1件
こうして数字で見てみると、出会いから結婚までは“段階を重ねていくプロセス”であることが分かります。
だからこそ、しっかりとしたスケジュール設計が大切なんです。
書くことで、未来が動き出す
目標を「書く」ことで、未来への意識が変わります。
“いつか”ではなく、“この日までに”と決めることで、
行動が早まり、結果も変わっていきます。
婚活も同じ。
あなたの未来の予定表に「結婚」「出会い」「幸せな毎日」を書き込んでみませんか？
その小さな一歩が、現実を動かすきっかけになります。
おわりに
来年の手帳を開くたびに、
あなたのページにも少しずつ“幸せの予定”が増えていくように。
Scenaは、そんな未来を一緒に描いていけたらと思っています。
結婚相談所Scena 岩永
🌷結婚相談所Scena
▪️公式HP
▪️Instagram
https://www.instagram.com/agent_scena?igsh=MWR3aHJ2cGZrcDg5dw%3D%3D&utm_source=qr
▪️お問い合わせはこちら
https://scena-marriage.com/contact
