30代男性向け！婚活で結果を出す5つの改善策
- 男性向け
- 婚活のコツ
- 婚活のお悩み
はじめに
こんにちは結Bless結婚相談所の坪井です！私も婚活で悩み尽くした経験をいかに会員に伝わるかを試行錯誤しています（笑）
婚活が上手くいかないのには理由がある
「婚活を始めてみたけど、なかなか結果が出ない…」
「マッチングしても、交際まで進まない…」
「そもそも何を改善すればいいのか分からない…」
倉敷・井原・総社エリアで婚活中の30代男性の皆さん、こんな悩みを抱えていませんか？
実は、婚活で結果が出ない理由は明確です。そして、5つのポイントを改善するだけで、婚活の成功率は大きく変わります。
結Bless結婚相談所が、多くの30代男性をサポートしてきた経験から、今日から実践できる具体的な改善策をお伝えします。
改善策①：プロフィール写真を「戦略的」に変える
なぜ写真が最重要なのか
婚活において、プロフィール写真は最初で最後のチャンスと言っても過言ではありません。女性は数秒で「この人のプロフィールを読むかどうか」を判断します。その判断基準の90%以上が写真なのです。
避けたい写真の典型例
自撮り・鏡越しの写真
何年も前の写真（実物と違いすぎる）
暗い・ぼやけている
無表情・威圧感がある
清潔感のない服装
背景が生活感満載（部屋の中など）
今すぐできる改善策
1. プロのカメラマンに撮影依頼
投資効果が最も高い婚活費用です。相場は1〜3万円程度ですが、これで申し込み数が3〜5倍になることも珍しくありません。
2. 撮影時のポイント
自然な笑顔（口角を少し上げる程度でOK）
清潔感のある服装（スーツorきれいめカジュアル）
明るい屋外での撮影
正面だけでなく、横顔や全身写真も用意
3. 複数枚を使い分ける
メイン写真：スーツ姿で誠実さをアピール
サブ写真：趣味を楽しむ姿で親しみやすさを
サブ写真：笑顔の全身写真で雰囲気を
結Blessでは、提携しているカメラマンをご紹介しています。「写真を変えただけで世界が変わった」という声を多数いただいています。
改善策②：自己PRを「具体的」に書き直す
ありきたりなPRでは埋もれる
「優しい性格です」「真面目に働いています」「趣味は映画鑑賞です」
このような抽象的な自己PRでは、何百人もいる男性会員の中に埋もれてしまいます。女性が知りたいのは、「あなたと一緒にいる未来」が想像できる情報です。
具体的に書き換える3つのコツ
コツ1：エピソードを加える
❌ 悪い例：「優しい性格です」
⭕ 良い例：「職場の後輩からよく相談を受けます。話をじっくり聞いて、一緒に解決策を考えるのが得意です」
❌ 悪い例：「料理が趣味です」
⭕ 良い例：「休日は料理にハマっています。最近はパスタを一から手打ちで作るのにチャレンジ中。将来は二人で一緒に料理を楽しみたいです」
コツ2：数字を入れる
数字があると信憑性と具体性が増します。
「ランニングが趣味で、週3回5km走っています」
「読書が好きで、月に4〜5冊は読みます」
「貯金は計画的にしていて、将来のマイホーム資金として○○万円貯めています」
コツ3：結婚観を明確に
女性が最も知りたいのは「この人と結婚したらどんな生活になるか」です。
「週末は二人でカフェ巡りや散歩を楽しみたい」
「将来は倉敷の美観地区近くに家を持ちたい」
「子どもは2人ほしいと思っています」
「共働きでお互いを支え合える関係が理想です」
ワークシート：自己PR作成
以下の質問に答えてみてください。
周りの人からよく言われる性格は？（具体的なエピソード付き）
休日の過ごし方は？（頻度や場所も）
仕事で大切にしていることは？
結婚したらパートナーとどんな時間を過ごしたい？
10年後、どんな家庭を築いていたい？
これらの答えを組み合わせれば、魅力的な自己PRが完成します。
結Blessでは、カウンセラーとの面談で、あなたの魅力を引き出し、女性に響く言葉で表現するサポートをしています。
改善策③：条件より「相性」を優先する
条件で絞りすぎていませんか？
30代男性に多いのが、「理想の条件」にこだわりすぎて、出会いのチャンスを逃しているパターンです。
よくある条件の例
「年齢は20代限定」
「身長は160cm以上」
「大卒で正社員」
「料理が得意な人」
「タバコを吸わない人」
もちろん、譲れない条件はあって当然です。しかし、条件が多すぎると、本当に相性の良い人を見逃してしまいます。
条件を見直す3ステップ
ステップ1：条件を3つに絞る
本当に譲れない条件を3つだけ選んでください。例えば、
結婚後は倉敷エリアに住める人
子どもを持つことに前向きな人
お互いの仕事を尊重できる人
それ以外の条件（年齢、身長、趣味など）は「あったら嬉しい」程度に。
ステップ2：「会ってみる」を増やす
条件に完璧に合わなくても、「70%合っていればOK」と考えましょう。実際に会ってみると、条件以上に「フィーリング」や「価値観」が大切だと分かります。
成婚された方の多くが「最初の条件とは全然違う人と結婚した」と話されます。
ステップ3：AIマッチングを活用
結BlessではIBJの最新AIマッチングを導入しています。
🤖 AI looks（エーアイ ルックス）
あなたの好みの顔タイプをAIが学習。条件検索では見つからない「タイプの人」を紹介します。
🤖 AI history（エーアイ ヒストリー）
過去のお見合いデータや活動履歴から、相性が良さそうな人をAIが予測してピックアップ。
条件だけでなく、相性という「見えない部分」をAIと人間（カウンセラー）の両方の視点から分析することで、本当にあなたに合う人と出会えます。
改善策④：お見合い・デートスキルを磨く
初デートで「また会いたい」と思われる方法
婚活では、初対面の1〜2時間で好印象を与え、「この人ともう一度会いたい」と思ってもらう必要があります。これは恋愛経験が少ない方にとってハードルが高いかもしれません。
しかし、デートスキルは練習で必ず上達します。
デート成功の5つのポイント
ポイント1：聞き上手になる（話す3割、聞く7割）
女性は「自分の話を聞いてくれる人」に好意を持ちます。
相槌を打つ（「そうなんですね」「それは大変でしたね」）
質問で掘り下げる（「それでどうなったんですか？」）
共感を示す（「僕もそう思います」「分かります」）
尋問のような質問攻めはNG。会話はキャッチボールです。
ポイント2：事前にデートプランを3つ用意
「どこに行きたいですか？」と丸投げするのはNG。
「倉敷の美観地区でカフェ巡り」「鷲羽山でドライブ」「岡山市内でランチ」など、3つの選択肢を提示し、女性に選んでもらいましょう。
ポイント3：清潔感は最優先
爪は短く切る
ヒゲは綺麗に剃る（または整える）
髪型は美容室で整える
服は清潔でシワのないもの
靴は磨いておく
体臭・口臭ケア（ミント、ブレスケア持参）
清潔感がないだけで、どんなに性格が良くても減点されます。
ポイント4：時間厳守＋10分前行動
遅刻は論外。10分前には到着し、落ち着いてから待ち合わせ場所へ。
ポイント5：デート後のフォローLINE
デート当日の夜に「今日はありがとうございました。○○さんと話せて楽しかったです」と送りましょう。
練習とフィードバックの重要性
結Blessでは、お見合い前に以下のサポートを提供しています。
模擬お見合い（ロールプレイング）
カウンセラーと実践練習
会話のネタ帳作成
話題に困らないための準備
デート後のフィードバック面談
何が良かったか、改善点はどこかを一緒に分析
LINE・メッセージ添削
送る前にチェック、適切な内容・タイミングをアドバイス
最初は緊張していた方も、3〜4回経験すると見違えるほど自然な会話ができるようになります。
改善策⑤：プロのサポートを最大限活用する
一人で悩まない。二人三脚で進める
婚活で挫折する最大の理由は、一人で抱え込んでしまうことです。
お見合いを申し込んでも断られ続ける
交際に進んでも長続きしない
どこを改善すればいいか分からない
モチベーションが続かない
こうした悩みを一人で抱えていると、婚活疲れで活動が止まってしまいます。
結婚相談所のカウンセラーを「婚活のコーチ」として活用
結婚相談所の最大の価値は、あなた専任のカウンセラーがいることです。
カウンセラーができること
戦略的な活動プラン作成
「月に何人申し込むか」「どのタイプの女性にアプローチするか」など、目標と計画を一緒に立てる
客観的なフィードバック
プロフィールの改善点
お見合いでの印象
交際中のアドバイス
メンタルサポート
断られても諦めない励まし
成功体験の積み重ね
自信を持たせるサポート
女性側との調整役
お見合い日程の調整
交際中の微妙な問題の仲介
プロポーズのタイミング相談
活用度で成果が変わる
活用度が低い人の特徴
カウンセラーに相談せず自己判断
定期面談をキャンセルしがち
アドバイスを聞き流す
活用度が高い人の特徴
困ったらすぐLINE相談
定期面談で細かく報告・相談
アドバイスを素直に実践
自分の弱点を隠さず話す
活用度が高い人ほど、成婚までの期間が短いというデータがあります。
結Blessのサポート体制
定期面談（月1〜2回）
活動状況の確認と次の戦略立案
LINEでいつでも相談
営業時間内なら、ちょっとした疑問もすぐ解決
お見合い前後のフォロー
不安を解消し、万全の状態でお見合いへ
交際中の細やかなサポート
デートプラン、プレゼント選び、関係の進め方など
プロポーズサポート
タイミング、場所、言葉まで一緒に考えます
カウンセラーは「婚活の先輩」であり「あなたの応援団」です。遠慮せず、どんどん頼ってください。
まとめ：今日から始められる5つの改善策
30代男性が婚活で結果を出すための5つの改善策をお伝えしました。
プロフィール写真を「戦略的」に変える
→ プロカメラマン撮影で第一印象を変革
自己PRを「具体的」に書き直す
→ エピソード・数字・結婚観で差別化
条件より「相性」を優先する
→ AIマッチング活用で本当に合う人と出会う
お見合い・デートスキルを磨く
→ 練習とフィードバックで確実に上達
プロのサポートを最大限活用する
→ 一人で悩まず、二人三脚で進める
これらは、今日からでも実践できることばかりです。
婚活は正しい方法で進めれば、必ず結果が出ます。
「もう30代後半だから…」「今まで上手くいかなかったから…」と諦める必要はありません。倉敷・井原・総社・矢掛エリアには、あなたを待っている素敵な女性がたくさんいます。
結Bless結婚相談所の無料カウンセリングのご案内
「今の婚活方法で本当に結果が出るのか不安…」
「自分に何が足りないのか知りたい」
「結婚相談所のサポートを詳しく聞いてみたい」
そんな倉敷・井原・総社・矢掛エリアの30代男性の方、まずは無料カウンセリングにお越しください。
無料カウンセリングの内容
あなたの婚活のお悩み・現状をヒアリング
プロフィール診断（写真・PR文の改善点をアドバイス）
IBJシステム・AIマッチングのご説明
あなたに合った活動プランのご提案
料金体系の詳細説明（明確・安心）
ご質問・ご不安に何でもお答えします
所要時間：60〜90分
完全予約制・オンラインも対応可
無理な勧誘は一切ありません
「まずは話だけ聞いてみたい」という方も大歓迎です。カウンセリング後、ご自宅でじっくり検討していただけます。
🔗【公式HP】
📸【Instagram】
https://www.instagram.com/musbless.jp/
📘【Facebook】
https://www.facebook.com/musbless.jp/
🔍【公式LINE】
婚活の第一歩は、プロに相談すること。
あなたの人生を変える出会いが、ここから始まります。
結Blessが、あなたの婚活成功を全力でサポートします。
まずは一歩、踏み出してみませんか？お待ちしています。
