失恋を乗り越える３つのステップ 〜新しいご縁への準備期間

🌿はじめに

こんにちは。岡山市の結婚相談所、JM岡山の森次です。

婚活の中では、交際が思うように進まなかったり、お相手から交際終了を告げられたりと、誰もが一度は「失恋」という経験を通る確率が高いです。

しかし、失恋は決して“終わり”ではありません。

それは次の出会いに向けて心を整える大切な準備期間でもあります。

今日は、失恋から少しずつ立ち直り、再び笑顔で活動を再開するための「３つのステップ」をお伝えします。

💠ステップ①：心の整理をする

まずは、自分の気持ちをしっかり受け止めましょう。

悲しみ、悔しさ、寂しさ――そのどれもが自然な感情です。

焦って立ち直ろうとせず、心の中の整理整頓をする時間を大切にしてください。

私達に話をしたり、手帳に気持ちを書き出すだけでも心が軽くなります。

JM岡山では、こうした“感情の整理期間”も婚活の大切なプロセスとして寄り添っています。

🌷ステップ②：小さな行動でリスタート

気持ちが少し落ち着いてきたら、**無理のない範囲で「小さな行動」**を始めてみましょう。

たとえば、プロフィールの自己紹介文を見直す・新しい服を選んでみる・お見合いをひとつ申し込む——。

ほんの小さな行動でも、「前に進んでいる」という実感が心にエネルギーを灯します。

大きな決意よりも、小さな一歩の積み重ねが、幸せな再出発への鍵です。

🌸ステップ③：新しいご縁を信じる

失恋の後、「もう出会えないのでは」と感じる方も少なくありません。

しかし、実際には“その次のご縁”こそが、運命的な出会いにつながることが多いのです。

JM岡山でも、失恋をきっかけに心の整理をし、前向きに活動を再開された方が、

たった一ヶ月後に理想のお相手と出会い、成婚退会された例もあります。

ご縁は必ず、あなたが準備を整えたタイミングで現れます。

焦らず、自分らしく、笑顔を取り戻していきましょう。

💐おわりに

失恋は、あなたが本気で人を想った証。

その経験を経て、あなたは以前よりも優しく、そして強くなっています。

人生の中で、終わりは新しい始まりの合図。

JM岡山は、そんな皆さまの**“再出発の一歩”**を、これからも温かく応援してまいります。

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前回のブログでは、失恋をきっかけに前向きに行動し、お見合いを成立させた女性会員さんの実例をご紹介しています。

あわせてお読みいただくことで、きっと“次の一歩を踏み出す勇気”を感じていただけると思います。

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