婚活は楽しむもの　“肯定の婚活”で自然な笑顔を取り戻す

はじめに

～あなたの会話術をワンランク高める～

結婚相談所SENSE-eyeの長谷川です。

婚活で「頑張りすぎて空回り…」と感じたことはありませんか？

 

笑顔がぎこちなくなったり、相手を疑ってしまったり…。そんな負のスパイラルに陥る前に、まずは 「頑張るより、楽しむ婚活」 にシフトしてみましょう。

自己肯定感を大切にすることで、不思議と自然な笑顔や穏やかな会話が戻ってきます。

なぜ「婚活＝努力」だと辛くなるのか？

・頑張りすぎることで、その分失敗や思い通りにいかないことのダメージが大きくなる

・「自分はダメかも…」と自分を否定し、自己肯定感が下がる

・結果として、お見合いの場で笑顔が消え、交際中には相手を疑うように…

 

このような状況は、あなた自身を苦しめるだけでなく、本来の魅力が伝わりにくくなります。

「楽しむ婚活」で自己肯定感をキープしよう

◇出会いを「試験」ではなく「発見」にする

 

婚活を採点や試験と思わず、相手の新たな面を知る「発見の場」と捉えましょう。そうすることで心に余裕が生まれ、自然と笑顔が戻ります。

 

◇「否定」より「肯定」の習慣

 

相手の小さな良いところを見つけて肯定してみる。あなた自身も、そうされたら嬉しいですよね？ その積み重ねが相互信頼と自己肯定感を育て、より深い関係に発展します。

「肯定の婚活」で得られる未来イメージ

・自然体のあなたに共鳴してくれる人と出会える

・見つけた良い部分を認め合う関係から、「あなたと結婚したい」と言われることも

・無理せず楽しむ姿勢が、婚活の継続を後押しし、縁を引き寄せる最大の鍵になる

今日から始める“楽しむ婚活”の実践ポイント

・お見合いやデート前に「ただ会えることに感謝」の想いを胸に

・会話中に「この人のここが素敵」と心に留める

・ミスや失敗をしても「学びだった」と肯定するマインドを持つ

・婚活の記録（手帳・日記）に、良い場面や感じたことを振り返るように書いておく

 

 

 

◇まとめ

 

婚活は苦行ではなく、あなたの新たな人生を紡ぐ冒険です。頑張るよりも楽しむ心で、そして否定より肯定の気持ちを大切に。

あなたらしく進めば、きっと運命の人は現れます。ぜひ、自信と笑顔を持って前に進んでください。

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