恋愛心理学で心を通わせる、でも「さりげなく」がコツ！
- 恋愛テクニック
- 自分磨き
目次
- いいことは、どんどんトライしていこう♬
- 笑顔で傾聴！
いいことは、どんどんトライしていこう♬
こんにちは(#^^#)
結婚相談室
Salon de mariage Lapin
サロンデマリアージュ・ラパンです。
お相手とのコミュニケーションを取るときに、恋愛心理学も使ってみてください。
そして、注意点も参考にしてくださいね(^^)
☑ページング
誰でも自分と同じ意見や考え方の人を好み、探しています。
コミュニケーションを取るうえで「ペース」を合わせることは大事です。
ペースが合うことでお相手は無意識のうちに『波長が合う』感覚や『安心感』『親近感』を感じます。
一緒にいて心地良さや居心地の良さも感じます。
「また会いたい」「もっと会いたい」と気持ちが前向きになります。
初対面や交際初期の段階では、なかなか難しいので自分が意図的に「ペース」を合わせる意識をしてみましょう。
「ペース」とは、
・話す速度
・声のボリューム
・声のトーン
・あいづちのタイミング
・うなずきのタイミング
これは「類似性の法則」の活用です。
言葉ではなく、非言語的な情報伝達によって心理的に信頼関係を作ります。
距離を縮める目的でお相手とのペースを合わせましょう。お見合いの時から使えます(^^)v
交際がスタートしたら、
・表情
・食べるスピード
・歩くスピード
・動作のスピード
もお相手と合わせる意識は大事です。
＊営業職の方は、食べる速度が速い傾向にあるので注意しましょう。
＊男性は、目的に向かって急ぎ足の時があります、
「あっ、ここ見たいのに寄れないじゃん」とがっかりさせないようにいつもより歩く速度に注意です。
女性の靴！見てください、ヒールの高い靴だとスタスタ歩けません。
☑ミラーリング
お相手のアクション「表情」「姿勢」「態度」「しぐさ」に対して、自分が鏡のようにアクションを行い、同調させて真似していくことをいいます。
ページング同様で無意識に『親密』を感じさせる手法です。
ミラーリングは、注意が必要です。
お相手がお水を飲んだら自分も飲む。
相手が〇〇したら自分も〇〇する。
相手を観察していないとできません。
が…
観察しすぎて違和感「ずっと見ている」
「私のやること全部真似されてキモい」
になってしまうので、わざとらしくならないようにタイミングを少しずらすなどして自然に行ってくださいね。
４秒タイミングずらすと効果的と言われています。
「あるある話」ですが
「あれ？！ミラーリングしてる？」とわざとナプキンで口元を拭いて確認する女性もいました。
デート中、始終ミラーリングされて不快だったと、結果交際終了になってしまったケースもあります。
『さりげなく』をお忘れなく(^^)
☑オウム返し
お相手が言った言葉をそのまま活用して、会話を進める。
お相手に「抵抗感」「違和感」を持たせることなく
肯定的な感覚を与えることができる手法です。
お相手の言葉を変えずに繰り返すことで、お相手はしっかり理解してくれているんだと感じ安心します。
「自分の話に興味を持ってくれているんだ、もっと話したい」という想いを促進させる効果があります。
お相手の使った言葉で返すのでコミュニケーションにズレが生じません。
ミラーリング同様、あからさますぎると不快になるのでご注意ください。
友人との会話、家族との会話で練習してからがいいかもしれません。
「私は、〇〇なんです」
➤「そうなんだ、〇〇なんだ、僕も〇〇で---」
「△△にこの前、行ったらすごく混雑していて」
➤「△△混雑しているんですね、そうなんだ、じゃ少しタイミングみてから行ってみようかな」
こんなやり取りだと違和感なく会話も弾んでいくと思います。
笑顔で傾聴！
〇受動的傾聴
＊肯定する。尊重する。
＊肯定する。尊重する。
お相手を尊重する姿勢で真摯にお話に耳を傾け、相手を受け止める方法。
お相手はリラックスして話せるようになります。
〇反映的傾聴
＊オウム返し。お話を要約する。
お相手の言葉をオウム返しのように繰り返したり、別の言葉で言い換えるけど、きちんと要約して理解していることをお相手に伝える。
〇積極的傾聴
＊共感理解
お相手の話を聴き、質問もする。
否定することなく共感をする。
質問することで興味、関心があることを感じてもらえる。
なんだか…面倒。と思ってしまいますが、意識をすることでプラスの効果です。
大丈夫！
お見合いを経験することで身についていきます。
だからこそ、お見合いのチャンスを自ら作っていきましょう。
交際の経験値が上がると、自然と会話のスキルもコミュニケーション能力も上がっていきます。
コミュニケーションが苦手、会話が苦手な方は、
会話の中に取り入れてみてください(^^)
きっと変わります。
男性も女性もお互いに「またお会いしたい」と思うお相手だったら、チャレンジできます(^^)
素敵な交際に繋がっていきますように♬
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