こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「結婚相談所を選んだ理由」です。「結婚相談所って、ちょっと堅苦しそう」「いきなり入会するのはハードルが高い」そんなふうに感じていた私が、実際に相談所を選んだ理由をお話しします。婚活を始めようと思ったとき、まずはアプリやイベントを試してみました。でも、どこか“本音で話せない”感覚が残っていて、気づけば疲れてしまっていたんです。そんなとき、ふと目にしたのが結婚相談所。「話すだけでもOK」「気軽に相談できる」そんな言葉に、少しだけ心が動きました。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「自己肯定感を確かめる5つのヒント」です。婚活をしていると、ふと「私って魅力あるのかな？」と不安になること、ありませんか？プロフィールを見返してみたり、誰かと比べて落ち込んだり…。そんな時、心の奥で揺れているのは「自己肯定感」かもしれません。自己肯定感とは、「今の自分にOKを出せる感覚」。完璧じゃなくても、うまくいかない日があっても、「それでも私、大丈夫」と思える力です。婚活は、自分を知り、認める旅でもあります。今回は、自己肯定感をそっと確かめる5つのヒントをご紹介します。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「聞く力」です。「婚活でうまく話せない…」「何を話せばいいか分からない…」そんな不安を抱えている方、実はとても多いんです。でも、ちょっと視点を変えてみると、婚活で大切なのは“話すこと”よりも“聞くこと”かもしれません。今回は、耳を傾ける力が婚活にどう影響するのか、私たちの相談所の現場からお伝えします。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「話し方ひとつで、出会いの質が変わるって知ってましたか？」です。婚活を始めたばかりの方や、何度かお見合いを経験された方から、こんなお悩みをよく伺います。・「初対面で何を話せばいいかわからない」・「緊張して言葉が詰まってしまう」・「沈黙が続くと気まずくて焦ってしまう」・「自分の話ばかりしてしまっていたかも…と後で反省する」実は、こうした不安や戸惑いは、誰にでもあるもの。でも、ちょっとした“話し方の意識”で、出会いの空気は大きく変わります。そしてそれは、見た目やプロフィール以上に、相手の心に残る印象をつくる力にもなります。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「人は見た目が9割」です。「人は見た目が9割」――この言葉は、2005年に出版された竹内一郎さんのベストセラー書籍のタイトルとしても知られています。この本では、人が他者を評価する際に、視覚情報がいかに大きな影響を持つかが、心理学やコミュニケーション論の観点から語られています。たとえば、初対面の相手に対して「話す前からなんとなく苦手だと感じた」「見た目が好印象だったから話してみたくなった」といった経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。実はこれ、脳が瞬時に“視覚情報”から相手の印象を判断しているからなのです。婚活の場では、この「第一印象」が出会いの成否を大きく左右します。プロフィール写真、初対面の服装や表情、話し方――これらすべてが、相手に「この人ともっと話してみたい」と思わせるかどうかの分かれ道になります。ただし、ここで言う“見た目”とは、単なる顔立ちやスタイルだけではありません。清潔感、姿勢、声のトーン、雰囲気、そして笑顔――これらすべてが「見た目＝印象」を構成しているのです。婚活において「見た目を整える」とは、「自分の魅力を正しく伝える準備をすること」。そしてそれは、相手に安心感や信頼感を与える第一歩でもあります。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「自己肯定感を高める10の方法」です。婚活は、自分自身を見つめ直すきっかけになる一方で、「本当に私でいいのかな…」と、不安や迷いに包まれてしまう時間でもあります。実は、自己肯定感が低い状態では、出会いのチャンスがあっても「私にはふさわしくないかも」「また断られるかもしれない」と、自分から可能性を遠ざけてしまうことがあります。だからこそ、婚活中こそ“自己肯定感を育てる”という視点はとても大切。当相談所でのカウンセリングでも、まずここから整えることが、心と行動を前向きにする第一歩になっています。今回は、そんな「自分にOKを出せる習慣」になるようなヒントを10個にまとめてみました。読んでくださるあなたが、少しずつでも「私はこれでいい」と思えるきっかけになれば嬉しいです。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「断られるのが怖い…それでも踏み出したいあなたへ」です。「もし断られたら、もう立ち直れない気がする」そんな声を、私は何度も聞いてきました。それは、誰にでもある自然な感情です。恋愛や婚活では、自分の内面や思いを差し出すからこそ「拒否されるかもしれない」怖さが強くなる。過去の経験、性格、環境…それぞれに理由があります。でも、断られることが「価値の否定」ではないんです。あなたの存在が尊重されるべきであることは、揺るぎません。その怖さを責める人も、ここにはいません。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「気になるけど不安…結婚相談所に一歩踏み出すための話」です。「結婚相談所って、なんか気になる。でも…なんとなく入りづらい」そんなふうに感じたことはありませんか？世間では、“本気の人しか入ってはいけない場所”“いきなり結婚を決めなきゃいけない場所”なんてイメージがあったりします。それに、誰かに「相談してるんだ」と言うのも、なんだか勇気がいるように感じるかもしれません。でも実際のところ、そうした不安を抱えながら訪れる方が大半です。「まずは話だけでも聞いてみようと思って」そんな一歩から始まる方が、とても多いんです。結婚相談所は、いきなり結婚を決断する場所ではなく、「これから自分のペースで考えてみようかな」と思えた人の入り口。まずはその誤解をゆっくりほどいていきましょう。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は「男性にうける話」です。婚活の現場では、「話す力」より「話される安心感」が重視されることが多いです。男性からの好印象は、“聞き手としての柔らかさ”や“話題のセンス”から生まれます。「どんな話をするか」だけでなく、「どんなふうに話すか」を磨くことが婚活力アップの秘訣です。

こんにちは！三重県桑名市にある結婚相談所「らく婚」代表の渡邉です。今回は『自己肯定感を高めると、婚活はうまくいく』です。婚活をしていると、ふと自信を失ってしまう瞬間があります。プロフィール写真の笑顔に自信がなかったり、理想の条件と違うと落ち込んだり。「私なんて、きっと誰にも選ばれない」そんな言葉を口にされる方が少なくありません。でも実は、それこそが誠実さや優しさの裏返し。傷つくのが怖かったり、誰かに迷惑をかけたくない気持ちが強いからこそ、そう思ってしまうんです。大丈夫です。最初から完璧な人などいませんし、“今の自分”に価値があると気づくことから、婚活は動き出します。