セラピストが見る「12月の婚活」
- 婚活のコツ
- 婚活のお悩み
セラピストが見る「12月の婚活」
忙しさの中でも心を整える視点
12月は公私ともに予定が増え、婚活に気持ちが向きにくい時期です。
ただ、この慌ただしさは、心の状態を見つめ直す良い機会でもあります。
ここでは、心理的観点から年末の婚活を無理なく進めるためのポイントをまとめます。
1. 忙しさは、心の優先順位が見える時期
予定が重なると、自然と「何を大切にしたいか」が浮かび上がります。
・誰と時間を使いたいか
・どんな関係が心地よいか
・どんな未来に安心するのか
動く量より、心の方向性を整える期間ととらえると良い流れになります。
2. 大きな行動より、無理のない“小さな一歩”
年末は疲れも溜まりやすく、無理をすると気持ちが乱れます。
・丁寧なメッセージを一通返す
・プロフィールを少し見直す
・疲れた日は休む
こうした小さな行動の積み重ねが、ご縁の質を高めます。
3. 年末特有の“焦り”に飲まれない
イベントが増える季節は、周囲との比較から孤独感が強まりやすい時期です。焦りによる判断は、相手選びを誤ることもあります。
「今は準備期間」という落ち着いた視点が大切です。
4. 新しい年に向けて、心の整理をしておく
年末は感情を整える良いタイミングです。
・今年の頑張りを一つ振り返る
・自分を責めた出来事を手放す
・来年の自分を軽くイメージする
これだけでも、心が軽くなり、出会いを受け取りやすくなります。
5. 行動量より“心のコンディション”を整える月
12月は外向きの活動を増やすより、心と体のメンテナンスが鍵になります。
心が整うと、出会いやタイミングに無理がなくなり、関係も自然に進みやすくなります。
まとめ
12月は走る月ではなく、「整える月」。
焦らず、小さな一歩を積み重ね、来年の自分に良い風が吹く土台をつくる時期です。
心を整える婚活は、季節に左右されず、自分のペースで進める力になります。
京都嵐山マリアージュ・ラパンでは、
心理セラピストと婚活カウンセラーが二人三脚でサポートし、
“心の安定”を土台にした婚活を大切にしています。
必要なときは、どうぞ気軽にお声がけください。
あなたのペースを尊重しながら、ご縁の流れを一緒に整えていきます。
