【婚活メンタルケア】【熊本/大分/福岡/佐賀/長崎/宮崎/鹿児島　出張型婚相談所】【熊本結婚相談所】【婚活入門セミナー】【心理カウンセラー】当相談所主催の婚活入門セミナーで好評だった心理カウンセラー岩永桃佳さんのお話をご紹介します。婚活に取り組む中で、「なぜか同じことで悩んでしまう」「頑張っているのに、気持ちが苦しくなる」そんな声を多く耳にします。先日、心理カウンセラーの岩永桃佳さんに講演頂いた内容はまさに、婚活中の方にも大きなヒントになる内容でした。今回は講演内容をもとに、「婚活に活かせる心の整え方」についてお伝えします。岩永さんの講演で印象的だったのが、「私たちは気づかないうちに、信念を持って生きている」という言葉です。信念とは、「私は〇〇な人間だ」「〇〇でなければならない」といった、無意識の思い込みのことです。そして私たちは、その信念に沿った出来事を「見て」「感じて」「体験」しています。信念がつくる体験の例たとえば、「私には価値がない」という信念　→周囲から否定されたり、大切に扱われていないと感じる体験が増える「人生は苦しいものだ」という信念　→苦労が多く、満たされない人生だと感じやすくなる出来事が先に起きているように見えて、実は心の奥にある信念が、現実の受け取り方を決めているのです。この仕組みに気づくだけでも、「自分を責める気持ち」が和らいでいきます。婚活中に不安が強くなるとき、私たちの意識は「今」から離れています。過去の失敗や傷ついた経験まだ起きていない未来への不安岩永さんは、「不安は、今ではなく過去や未来に意識が向いているサイン」と話されていました。「今、自分は何を感じているのか」「今、この瞬間に問題は本当に起きているのか」意識を“今”に戻すことで、心は少しずつ落ち着いていきます。私自身も婚活中に、お見合いが成立しなかったという「過去」を気にしてつらくなる時がありました。そんな時、これからお見合いの申し込むお相手のことを考えることで不安が解消されたことを覚えています。私たちは、自分の信念どおりの出来事を体験するという前提に立つと、「自分をどう扱っているか」がとても重要になります。自分に対して厳しく、常にダメ出しをしていると、周囲の言動にも敏感になり、人間関係が苦しくなりがちです。反対に、自分を否定しすぎない感情をそのまま認めてあげるできている部分にも目を向けるこうした姿勢が、他者との関係性にも自然と表れていきます。講演内容を婚活に置き換えると、とてもシンプルな法則が見えてきます。自分の扱い方＝相手からの扱われ方自分の内側が満たされてくると、相手を必要以上に疑わないコントロールしようとしなくなる「選ばれるため」ではなく「対等な関係」を築ける結果として、パートナーシップは安定しやすくなります。婚活は「自分を知り、愛するプロセス」婚活というと、条件やプロフィール、活動方法に目が向きがちです。もちろんそれらも大切ですが、同時に大切なのが、自分の心の状態に目を向けることです。岩永桃佳さんの講演を通して改めて感じたのは、婚活は「誰かに選ばれる活動」ではなく、自分自身と向き合い、整えていく時間でもあるということ。焦らず、比べず、まずは自分を大切にすること。その積み重ねが、自然と良いご縁につながっていくのだと感じました。ソラマリッジ結婚相談所では、行動分析データに基づいた活動サポートと心理カウンセラーと連携したメンタルケアで不安に寄り添いながら一歩ずつ成婚へ導きます。ブログに共感された方はいいね！をお願いします。無料相談はこちらから https://soramarriage.com/

【30代男性婚活エピソード】【熊本/大分/福岡/佐賀/長崎/宮崎/鹿児島　出張型婚相談所】【熊本結婚相談所】婚活カウンセラーとして活動している私ですが、実はここに至るまで、数えきれないほどの「婚活の失敗」を経験してきました。今回は、あえてその失敗談をお話しします。なぜなら、うまくいかなかった理由の中にこそ、これから婚活をする方への大切なヒントが詰まっているからです。このブログの最後に、これらのヒントを「婚活で得られた教訓」として整理しています。ぜひ最後までお読みください！婚活パーティーは、限られた時間の中で多くの参加者と出会うスタイルです。そのため、どうしても積極的な人や印象に残りやすい人が有利になります。消極的な方や自己アピールが苦手な方は、不利に感じる場面も多いでしょう。それでも相性が合えばマッチングする可能性はあります。私自身のマッチング率はおよそ30％ほどでした。ただし、参加者の情報は事前に分からないため、条件面で「想定と違った」ということも少なくありません。ある時、パーティーでマッチングした方とドライブデートに行きました。雰囲気も良く、会話も弾み、「これはいいご縁かもしれない」と感じていました。ところが、何気ない会話の中で学歴の話になり、義務教育卒であることが分かりました。高学歴を求めていたわけではありませんが、結婚相手として考えた時に将来への不安が拭えず、お付き合い寸前でご縁を見送ることにしました。別の方とは、パーティー後に会食デートへ。明るく楽しい方で好印象だったのですが、料理が運ばれてきた際、お魚に「えいやっ」と箸を突き刺す姿を目にしてしまい、一瞬で気持ちが冷めてしまいました。些細なことかもしれませんが、結婚生活を想像した時に違和感を覚え、ご縁はここまでとなりました。婚活アプリは登録者が非常に多く、出会いの数は圧倒的です。その分、競合も多く、成婚までのハードルは意外と高いと感じました。自分に自信がある方、積極的な方、条件重視の方には向いていますが、他の手段に比べると不安要素も多いのが正直な印象です。マッチング後、やり取りをしていると、突然あやしいサイトやLINEへ誘導されるケースも何度かありました。真剣に婚活をしている身としては、精神的にも疲れてしまいます。実際にお会いする約束をし、待ち合わせ場所まで行ったものの、ニュースで見た事件が頭をよぎり、急に怖くなってしまい直前でキャンセルしたこともあります。お相手には申し訳なかったのですが、「自分にはこの方法は合わない」と痛感した出来事でした。結婚相談所では、カウンセラーという第三者の確認が入るため、安心感が大きく違いました。アプリで感じていた不安はなく、落ち着いて活動できたのを覚えています。堅実で慎重な方、条件と相性の両方を大切にしたい方、恋愛経験が少ない方には特に向いていると感じました。初回のお見合いで紅葉狩りに行く予定を立てていましたが、当日お相手が履いてきたのはハイヒール。石段があるコースだったため、安全を考慮して食事に変更することにしました。ところが、お店に入る直前でお相手の機嫌が悪くなり、結局食事もせずに解散。見た目や条件だけで判断せず、価値観や人柄の大切さを強く感じた経験です。これらの失敗を通して、私は次のことを学びました。・恋愛相手としてのタイプと、結婚相手としてのタイプは違う・見た目や条件だけで判断してはいけない・相性は2～3回会ってみないと分からない・「合わない人」に出会うからこそ、「合う人」がはっきり見えてくる遠回りに見える婚活も、すべてが無駄ではありません。失敗の先にこそ、自分にとって本当に大切な結婚の軸が見えてきます。これから婚活を始める方、今まさに悩んでいる方の参考になれば幸いです。

「地方では出会いがない」「婚活しても結果が出ない」そう感じている方は少なくありません。しかし多くの場合、問題は環境ではなく、自分に合わない婚活手段を選んでいることにあります。地方婚活の特徴は、出会いの数が限られる一方で、真剣度の高い人が多いこと。その強みを活かすには、「とりあえず参加する婚活」から卒業し、自分の年齢・性格・結婚観に合った方法を選ぶことが不可欠です。また、限られた出会いの中では、第一印象や心の状態が結果に直結します。焦りや不安を抱えたままでは、本来の魅力が伝わりません。そこで今回、**地方で婚活を始めたい方・やり直したい方のための《婚活入門セミナー》**を開催します。婚活カウンセラー宮田真二が、実体験と成婚事例をもとに「最適な婚活手段の見つけ方」を具体的に解説。▶オンライン婚活入門セミナー①12月21日（日）10時～11時30分　現地会場：熊本県熊本市②12月27日（土）14時～15時30分　現地会場：熊本県宇城市③1月17日（土）14時～15時30分　現地会場：長崎県島原市※Zoomにて配信・現地会場同時開催お申込みはこちらから https://forms.gle/WMtxZfvfZKHEvJAT7 「何から始めればいいか分からない」そんな方こそ、ぜひ一度ご参加ください。婚活のスタート地点が、きっと明確になります。

婚活のご相談の中で、よくいただく質問です。幸せそう、安心できそう、といったイメージは多くありますが、私自身が結婚して実感したのは、人生そのものが劇的に変わるというより、日々の“調子”が整っていく感覚でした。独身時代の私は、片頭痛やめまいに悩まされることがありました。仕事や将来への不安、「このままでいいのだろうか」という漠然とした焦りを、無意識のうちに抱え込んでいたように思います。医療機関では大きな異常は見つからず、今振り返ると、心身のバランスが崩れていた状態だったのかもしれません。結婚したからといって、生活が特別華やかになったわけではありません。毎日はむしろ地味で、淡々とした日常の連続です。それでも、いつの間にか片頭痛やめまいを感じることは減っていました。理由はとてもシンプルです。家に帰れば誰かがいること。今日あった出来事を話せること。ひとりで抱え込まなくていいという安心感。こうした小さな積み重ねが、心の緊張を自然と和らげてくれていたのだと思います。結婚は、生活を大きく変えるものではなく、人生の土台を安定させてくれるものだと感じています。この感覚と重なる言葉があります。「空を追いかけてみたくなった　勇気じゃない　あなたの愛で」結婚によって強くなる、というより、守られているから前を向ける。無理に気合を入れなくても、背中をそっと支えてくれる存在がいることで、人は自然と一歩を踏み出せるのだと思います。私が結婚相談所を開設できたのも家族の理解や支えがあったからこそです。結婚は、すべての悩みを解決するものではありません。しかし、人生を整えてくれる選択肢のひとつであることは、確かだと感じています。婚活を始める方、婚活で迷われている方にとって、この実体験が、結婚を考える際のひとつの参考になれば幸いです。

私は26歳頃から、ゆるやかに婚活を始めました。最初のきっかけは、深い理由があったわけではなく「そろそろ結婚を意識してもいい年齢かな」という、なんとなくの気持ちでした。高校・大学時代には恋愛経験もあり、社会人になってからも社内恋愛を経験しました。ただ、それは裏を返せば出会いの選択肢がどんどん狭まっていくということでもありました。大学卒業後は新しい出会いが激減し、「このままだと自然な出会いはもうないかもしれない」と感じ、婚活パーティーに参加し始めました。婚活パーティーでの自身のマッチング率は、おおよそ30％。3回に1回はマッチングするものの、交際に進んでも長続きしませんでした。理由を振り返ると、事前情報がほとんどなく、短時間で相手を判断せざるを得ないことが大きかったと思います。交際途中で「思っていた人と違う」「条件面で違和感がある」と感じ、終わってしまうことも少なくありませんでした。その後、婚活アプリが普及し始め、いくつか登録しました。しかし、なかなかマッチングせず、ようやくマッチしてもメッセージのやり取りで終わることが多い。慎重な性格も影響し、ニュースで事件を目にするたびに不安がよぎりました。身分証明書があっても、「本当はどんな人なのか分からない」という感覚は拭えなかったのです。自然な出会いでのお付き合いも経験しましたが、成婚には至りませんでした。そして35歳を過ぎ、「このまま同じやり方を続けても結果は変わらない」と感じ、結婚相談所への登録を決意しました。結婚相談所を選んだ理由は、相談所のカウンセラーが推薦するお相手と出会える安心感と結婚への意欲が近い人と出会える点など他の婚活手段や自然の出会いにはない特徴にあります。（この特徴が、まさに結婚相談所の価値と言えるでしょう。）最初はお見合いがなかなか成立せず、正直落ち込みました。しかし活動を見直し、検索範囲を県内だけでなく隣県まで広げたことで状況は一変します。地方では、県内に限定すると条件に合う方が極端に少なくなります。地方では隣県まで視野を広げることで、現実的に成婚の可能性は高まると実感しました。行政のマッチングサービスもありますが、対象自治体が限られるため、条件を大きく妥協したくない方には民間の結婚相談所が向いています。特に地方婚活では、この差は大きいです。最終的に10名ほどとお見合いをし、隣県出身の妻と出会いました。年齢は1歳差。海を挟んだ隣県ですが、食文化や方言が似ており、初対面から不思議と話が合いました。「相性がいい」と素直に感じたことを、今でも覚えています。この経験があるからこそ、私はカウンセラーとして**「婚活は直観でするものではなく、行動と選択の積み重ね」**だと断言できます。遠回りした実体験を、今度はサポートする側として、必要な人に届けていきたい。それが、ソラマリッジの原点です。婚活のマインドセット https://www.ibjapan.com/area/kumamoto/83803/blog/156107/ マッチングアプリのトラブルに巻き込まれないための対処法を解説（IBJ公式ブログ） https://www.ibjapan.com/marriage/p_22794/ 婚活パーティーでマッチングしない理由と解決方法（IBJ公式ブログ） https://www.ibjapan.com/marriage/p_22426/ 結婚するには結婚相談所と婚活アプリ（マッチングアプリ）のどちらを選ぶべきか（IBJ公式ブログ） https://www.ibjapan.com/marriage/p_22425/ 結婚相談所の料金は高い？婚活費用を賢く抑えながら結婚相手を見つける方法（IBJ公式ブログ） https://www.ibjapan.com/marriage/p_12676/

婚活がうまくいく人と止まってしまう人の違いは、“マインドセット”にあります。特に30〜40代の婚活では、これまでの価値観や思い込みがそのまま行動に影響し、結果を大きく左右します。ソラマリッジでは、婚活の成功は「正しい考え方」から始まるとお伝えしています。今回は、婚活を進める上でぜひ持っておいてほしい、大切なマインドセットをご紹介します。多くの方が婚活でつまずく原因の一つが「減点方式」で相手を見てしまうことです。たとえば「ここが気になる」「理想と少し違う」と欠点に注目してしまうと、どんな人でもマイナスに見えてしまいます。婚活は採点ではなく“相性確認”。あなたの暮らしが穏やかになるか、安心できるかを基準に、良いところを加点していく視点が大切です。最初から完璧な出会いを求めるより、大事なのはまず動いてみること。人は行動しないと、自分の本当の好みや相性が分かりません。ソラマリッジの「行動データに基づく婚活ナビ」も、まず動くことで得られたデータから最適な方向性を導く仕組みです。最初の一歩は“材料集め”。量をこなすことで、質の良い判断ができるようになります。「自信がついたら行動します」という方は多いですが、実際はその逆です。自信は、行動の先にしか生まれません。お見合いで笑顔で終われた、会話が前よりスムーズにできた——そんな小さな成功を積み重ねることで、自然と自己肯定感が育っていきます。最初から完璧である必要はありません。できたことに意識を向けるだけで、婚活は前向きになります。SNSや周りの結婚報告を見ると、どうしても焦りが生まれます。しかし、婚活は競争ではありません。他人と比べるほど、自分のペースが乱れ、思考がネガティブになります。比べるべきは、昨日の自分の行動です。「今週は前より一歩進めたか？」それだけで十分です。婚活は長距離走。自分のペースを大切にしましょう。「いい人に出会えない」「合う人がいない」と感じる時は、運ではなく“戦略”を見直すタイミングです。条件の設定、行動量、プロフィールの伝え方、振り返りの仕方——改善ポイントは必ず存在します。ソラマリッジが大事にしているのは、感覚ではなく“データに基づいた行動設計”。正しい方向に進めば、出会いは必ず近づきます。婚活は、未来への投資です。マインドセットが整うと、焦りや不安が和らぎ、行動が軽くなります。ソラマリッジでは、一人ひとりのペースに寄り添いながら、行動データとロジカルな分析で、あなたに合った婚活を一緒に作っていきます。今日できる小さな一歩から始めてみましょう。無料｜婚活入門セミナー（オンライン・現地会場同時開催）①12月21日熊本県熊本市・Zoom②12月27日熊本県宇城市・Zoom③1月17日長崎県島原市・Zoom https://forms.gle/GergzoX8zxFC1JSy5

婚活のリアルな現状を知り、あなたに合った“婚活方法”を見つけましょう！日時：2025年12月21日（日）10時～11時30分　9時30分～受付開始会場：熊本市民会館シアーズホーム夢ホール　第5会議室（小）・オンライン同時開催第1部：最適な婚活手段の見つけ方　　　講師　婚活カウンセラー　宮田　真二第2部：婚活にも活かせる心の整え方　　　講師　心理カウンセラー　岩永　桃佳セミナー終了後、無料の個別相談会を予定しております。希望される方は、登録フォームにてご回答をお願いいたします。登録フォーム https://forms.gle/DfBq8gxZdiMHwMQU8

【男性婚活】熊本にある結婚相談所　ソラマリッジの婚活カウンセラー宮田（みやだ）です。8月末に入会された40代男性会員様活動開始して、1カ月くらいはなかなかお見合いが成立せず苦労されていました。申し込んだお見合いがすべて不成立になり、かなり落ち込まれていました。そこで、お相手に希望する条件（年齢、地域）の見直しを提案し、プロフィールのPRコメントを少し修正させて頂いたところ。。。すぐにお相手からお見合いの申し込みがありました！その後、数件お見合いが成立し、現在はプレ交際まで発展されています。お見合い不成立が続くと落ち込むこともありますが、今回の例のように、少しの工夫でお相手からの反応が劇的に変わることもあります。あなたのプロフィールは、お相手から細部までチェックされています。ソラマリッジ結婚相談所では、婚活のPDCAサイクルを回しながら、「お相手から選ばれる」視点で、会員様に寄り添いながら、少しずつ改善していき、成婚までの道のりをサポートしていきます。婚活中の皆さん、あきらめずに成婚を目指して頑張りましょう！

【男性婚活】熊本にある結婚相談所　ソラマリッジの婚活カウンセラー宮田（みやだ）です。婚活カウンセラーをしていると、自分に自信がなく不安で一歩が踏み出せない、婚活（アプリや婚活パーティー）やったけど上手くいかないなどで悩まれている方をよく見かけます。そんな悩める皆さんの不安やお悩みを解決するため、ソラマリッジでは、婚活入門セミナーを開催することにしました。本セミナーが皆さんの一歩を後押しするきっかけになればと思います。婚活をこれから始める方、上手くいっていない方向けたった60分で、婚活のしくみ・出会い方・最初の行動が分かる“やさしい入門講座”少人数制／質問OK／無理な勧誘なし／ご家族の方も歓迎です日時：11月30日(日)14:00〜16:00会場：熊本市民会館シアーズホーム夢ホール　第1会議室（小）・オンライン同時開催※15:00からは個別相談会になります。希望される方は申込みフォームにご記入ください。申込み： https://forms.gle/zp5KncZwcrLwCYR76 ソラマリッジのHP https://soramarriage.com/ ソラマリッジのInstagram https://www.instagram.com/soramarriage