今日はサウナの日

サウナ―

3月7日はサウナの日です。

サウナを趣味としている全国20代～60代の「サウナ―」男女600人を対象に「サウナ利用に関する意識調査」をauコマース＆ライフが2022年1月に行いました。

全体の3割が「サウナを趣味として始めた時期は1年以内」と回答しました。また、サウナを利用することによって得られる変化については、全体の約9割の人が「ポジティブな変化を感じている」と回答したそうです。

また、「サウナに通う頻度」を聞いたところ、36.3%が「週1回以上」と回答したそうです。

サウナ業界においては一般的な共通言語となってる「ととのう」といった感覚について、実際に「ととのう」経験をしたことがありますか？と聞いたところ、83.3%が「ある」と回答。さらに、「ととのう」感覚を毎回経験しているサウナ―に限定すると、「リラックスできる」(79.2%)、「ストレスが発散できる」（69.5%）、「体調が良くなる」（57.9%)といった回答。

サウナ飯

「サウナを終えたあとの食事を意味する通称「サ飯（サウナ飯）を聞いたところ、食事部門の1位は「アイスクリーム」（42.9%）でした。2位はラーメン（39.6%)、3位「そば・うどん」（23.6%)。

飲料部門では、1位が「ビール」（44.0%)、2位「水」（27.8%)、3位「炭酸水」(26.2%)となりました。

コロナ禍で、ソーシャルディスタンスの観点から利用しづらい時期がある中、サウナは、欠かせないライフスタイルになっているようですね。

「サウナデート」もいいですね！

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