メディアで話題★耳に輪ゴムで小顔効果！？
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目次
- 小顔効果
- 耳ゴムのやり方
- 耳にゴムをする理由
- 注意点
小顔効果
こんにちは♪
ルピナスブライダルの村田です。
去年あたりから
モデルや芸能人がオススメしていて
《自宅でも小顔ケア》
として一時期、話題になりました♪
その名も【耳に輪ゴムで瞬間小顔】
知っている方も多いのではないでしょうか？
やり方・注意点についてご紹介します★
耳ゴムのやり方
やり方はとても簡単で
輪ゴムがあれば今すぐできます！
①両耳に輪ゴムを１本かける
(細いヘアゴムでもＯＫ)
②そのまま１０分ほどキープ
たったこれだけです...！！！
モデルや芸能人の方は
お化粧中や歯磨き中など
何かしながら行っているそうです♪
耳にゴムをする理由
耳にはたくさんのツボがあり、
刺激することはとても良いです♪
リンパの流れがよくなるので
浮腫み解消や顔色が良くなったりします。
また、自律神経を整える効果も！
浮腫みがちな方には、
《耳に輪ゴム》は効果が期待できます。
注意点
輪ゴムを耳につける時に
強すぎてしまうと頭痛の原因に...
耳たぶが少し上を向くくらいの
ゆるく付けるのがベストです♪
また、長時間の使用もNG。
先程お伝えした１０分程度にしましょう！
時間がない時は５分でも効果あります♪
正しいやり方で行いましょう★
自宅でできて、
とても効果のある輪ゴム小顔を
ぜひやってみてください♪
