手を見て健康状態チェックができる！？

手のひらを見よう

こんにちは♪

ルピナスブライダルの村田です。

さっそくですが、

皆さん自分の手の平を見てください♪

親指の付け根の下にある膨らみが

母指球といって

今回見極めるポイント箇所になります！

母指球とは？

母指球は肺経の通り道で

母指球の色の違いから、

胃腸の状態が分かります！

さて、

母指球が青くなっている方の

お体の状態がどうなのか？

ぜひ当てはまるかチェックしてください★

チェックリスト

母指球が青くなる方は、

・胃腸が弱まっている

・お腹の冷え

・冷え性

・虚弱体質の方

が挙げられますが、いかがですか？

大切なこと

主に体の冷えや

胃腸が弱まっているサインですので、

しっかりと湯船に浸かり、

睡眠をとりましょう♪

また、バランスのとれた食事を

心がけてください！

エアコンや冷えた飲み物なども

体を冷やしてしまい、

ダイエットにも悪影響ですので

気をつけましょう！