意外と男性は見ていますよ...あなたは大丈夫？

デートする時に気をつけること

こんにちは♪

ルピナスブライダルの村田です。

今回ご紹介するのは、

相手と会話する時に大切な《姿勢》

緊張していたり、

気を張っていると大丈夫ですが

気が緩むと猫背になる方が多いです。

猫背の女性は

男性からしたらNGですよ！！

猫背とは？

猫背とは、

猫のように背中が

丸くなっている状態です。

そうすることで、

首を沿って目線をあげないと

前を向くことができません。

猫背になり、

下を向くことが多くなると

首凝りや肩凝りの原因になります。

反り腰とは？

反り腰とは、

正常であれば閉じている骨盤が

開いたままになり、

内臓が正しい位置にない状態です。

腰を反ることで

腰痛や背中痛の原因になります。

反り腰は姿勢の悪さが原因です。

姿勢の良い女性はモテる

最初にお伝えした通り、

意識していれば良い姿勢を

保つことができますが、

気を抜くと崩れてしまいます。

そうならない為にも、

普段から姿勢に気をつけて

ストレッチや骨盤矯正するのも◎

姿勢の良さはダイエットにも効果的！

ぜひ今日から意識しましょう♪