「自分を知ること」であなたのストレスはずっと楽に
こんにちは!
ヒュッゲパートナーの石田悠希子です。
今日は「個性」についてお話をしたいと思います。
初めて会った人や職場で「この人とは合わない」「この人とはとっても合うなぁ」
なんて、話して数分で分かることってありませんか?
いわゆる性格が合う合わないという事でもあると思います。
それでは「性格」とはどういうものなのか?
今日は、性格に紐づく個性についてお話をしたいと思います。
性格の細分化
「性格」とはどういうものかという答えには様々なとらえ方がありますが、私が専攻している心理学では性格を以下のように定義しています。
気質+習慣的性格+リズムの影響=性格
気質+習慣的性格+リズムの影響=性格
気質とは、生まれた時点で備わっている性格です。環境や経験に影響されずに形成され、性格の核となる部分です。
生まれたての赤ちゃんが、スヤスヤと寝ている子もいれば、顔を真っ赤にしてずっと泣いていたり、見るもの全てに不安を感じたりするのも、この気質が作用しています。
(全体の20%~30%)
習慣的性格とは、家庭環境や経験、他人の意見などから後天的に習得し、努力や反復によって形成される性格です。
(全体の60%)
リズムの影響とは、定期的にサイクルとして循環する「流れ」
(全体の10%)
性格メカニズムの中心となる「気質」は感情や行動に現れる「個性」として捉えることが出来ます。
個性タイプ診断でモヤモヤ解消へ
自分自身の「個性」を知ることで、
「だから私は、そんな風に悩んでいたんだ!」
「自分は、そういうことなら、しょうがないかぁ~」
「あの人に話が通じないのは、こういう事だったのか!」
と、悩んでいた心のモヤモヤがすっきりして相手を知る機会にもなります。
ヒュッゲパートナーでは、無料婚活相談を受けていただいた方に「個性タイプ診断」もさせていただいています。うまくいかない婚活上のお悩みや人間関係などお気軽にご相談ください。
あなたのお悩みの解決の糸口になれれば幸いです。
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