その婚活、無意識に自分でブレーキをかけていませんか？
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その婚活、無意識に自分でブレーキをかけていませんか？
婚活がうまくいかない人が、無意識にやっていること
それは「行動」ではなく「姿勢」の問題かもしれません。
「ちゃんと行動しているのに、なぜかうまくいかない」
婚活相談の中で、よく耳にする言葉です。
お見合いもしている。
プロフィールも整えている。
アプリや相談所で、出会いの場にも出ている。
それなのに、なぜか前に進まない。
その理由は、努力が足りないからではないことがほとんどです。
どうしても「引き算」をしてしまう
婚活が長くなるほど、多くの人が無意識にやってしまうことがあります。
それが、相手を「引き算」で見てしまうこと。
・ここがちょっと気になる
・この言い方、合わないかも
・将来、問題になりそう
まだ何も起きていないのに、相手のマイナスになりそうな点ばかりを探してしまう。
気づけば、
「この人の良いところ」より
「やめておいた方がいい理由」を集める婚活になってしまっている。
これは意地悪だからでも、性格が悪いからでもありません。
傷つきたくない、失敗したくないという、とても自然な防衛反応です。
行動ではなく「姿勢」の話
婚活がうまくいかない原因を
「もっと頑張らなきゃ」
「行動量が足りないんだ」
と考える方は多いですが、実は問題はそこではないことが多いです。
よくあるのが、
まだ起きてもいない未来を、勝手に想像して不安になること。
・結婚したら性格が豹変するかもしれない
・すぐ病気になったらどうしよう
・義実家と揉めたら最悪だ
仕事がうまくいかなくなったら支えられないかも
どれも「可能性ゼロではない」話です。
でも同時に、今は何一つ起きていないことでもあります。
それでも頭の中で最悪のシナリオを描き、
自分で自分にブレーキをかけてしまう。
これは行動の問題ではなく、
物事の捉え方＝姿勢のクセなのです。
それ自体は、悪いことじゃない
ここで一つ、はっきりお伝えしておきたいことがあります。
この考え方自体は、決して悪いことではありません。
慎重であること
先を考えられること
リスクを想定できること
どれも、結婚生活では大切な力です。
ただし、それを出会いの段階で使いすぎてしまうと、婚活では少し遠回りになることがあります。
なぜなら、
「起きるかもしれない不安」は無限に作れてしまうから。
どんな相手でも、
どんな条件でも、
不安を探そうと思えば、いくらでも見つかります。
加点方式で見る、という選択
ここで一つ、試してほしい視点があります。
それは、
相手を“加点方式”で見てみること。
・この人、こういう気遣いができる
・ここは価値観が近い
・話していて落ち着く
最初は小さなことで構いません。
不思議なもので、
加点で見ようと意識し始めると、
今まで欠点だと思っていた部分が、少しずつ違って見えてくることがあります。
慎重すぎる → 誠実
無口 → 落ち着いている
マイペース → ブレない
もちろん、無理に好きになる必要はありません。
でも、「即ナシ」にする前に、一度立ち止まる余白を持つだけで、婚活はぐっと楽になります。
実際に、姿勢が変わっただけで流れが変わった人たち
これまで多くの方を見てきて、
「何も条件を変えていないのに、急にうまくいき始めた人」が何人もいました。
その人たちが変えたのは、
プロフィールでも、年収でも、年齢でもありません。
変えたのは、
相手を見る姿勢と、自分の心のブレーキでした。
・完璧な人を探すのをやめた
・不安が出ても、一度会ってから考えるようにした
・仲人の助言を「とりあえずやってみる」ことにした
それだけで、出会いの質も、感じ方も、大きく変わっていきました。
婚活は「減点競技」ではありません
婚活は、誰かを審査する場でも、
欠点を見つける競争でもありません。
これから一緒に生活する相手を、
現実的に、でも前向きに探すプロセスです。
もし今、
どうしてもうまくいかない。
疲れてきた。
相手の欠点ばかり目についてしまう。
そう感じているなら、
それはあなたがダメなのではなく、
少し力が入りすぎているサインかもしれません。
最後に
視点を変えるだけで、楽になる人は本当に多いです。
LOVE CHARM の無料相談では、
「どう行動するか」よりも、
「どこで自分にブレーキをかけているか」を一緒に整理します。
入会を前提にする必要はありません。
話すだけで、少し気持ちが軽くなる方も多いです。
もし今、
「このまま一人で考え続けるのはしんどいな」
と感じていたら、LINE、インスタグラムからお気軽にご連絡ください。
あなたの婚活が、
引き算ではなく、少しずつ加点に変わるよう、伴走します。
