相手の嫌なところが気になり始めたら…心が軽くなる3つの視

お相手の嫌なところが見えるのは「必要以上に近づきすぎたか

結婚生活や恋愛において、「相手の嫌な部分が目につくようになった」と感じることはありませんか？
かつては魅力的だった部分が、今ではイライラの原因になっている…。そんな経験がある人も多いでしょう。

なぜ、相手の嫌なところが見えるのか？
その理由の一つに、「必要以上に近づきすぎた」ということが挙げられます。

違いがあるのは当たり前

人はそれぞれ違う環境で育ち、価値観も異なります。
たとえ気の合う相手でも、すべてを好きになることは難しいものです。

・食事の好みが違う
・片付けの基準が違う
・お金の使い方が違う
・人付き合いのスタイルが違う

どれも、決定的な問題ではなくても、積み重なるとストレスになりますよね。

「嫌いにならない工夫」を取り入れる

相手の嫌な部分が見え始めたとき、大切なのは「嫌いにならないための工夫」です。

1. 物理的・心理的な距離を見直す

どんなに仲が良くても、「距離感」は大事です。
四六時中一緒にいると、小さな違いが大きなストレスに変わります。

たとえば…
・一人の時間を意識的に作る
・お互いの趣味や友人との時間を大切にする

少し距離を取るだけで、余裕が生まれ、相手の良い部分が見えてくることもあります。

2. 視点を変えてみる

「嫌な部分」ばかりに目を向けると、どんどん気になってしまいます。
でも、ちょっと視点を変えるだけで見え方が変わることも。

・「片付けが苦手」→「自由な発想ができる人」
・「話が長い」→「伝えたい思いが強い」

短所に見える部分も、見方によっては長所になります。

3. すべてを理解しようとしすぎない

「わかり合えたはずなのに…」と落ち込むこともありますが、そもそも100%理解するのは不可能です。

大切なのは、「理解できない部分があっても、受け入れられるかどうか」。
「全部を好きにならなくてもいい」と思えれば、心が少し軽くなるかもしれません。

お相手の嫌なところが気になり始めたときは、「近づきすぎていないか」を振り返ってみるのがポイント。
少し距離をとったり、視点を変えたりすることで、心の負担を減らすことができます。

結婚生活や恋愛は、お互いの違いを楽しむことが大切。
「どうすれば嫌いにならずにいられるか？」を考えて、無理なく心地よい関係を築いていきましょう。