お断りが続いた時に感じたこと
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「私ってダメなのかな…」から抜け出せた瞬間
代表カウンセラー自身がIBJにて成婚！
🌟20代30代におすすめの神奈川・相模原の結婚相談所🌟
えんむすびRIKOです😊
婚活をしていて、一番つらかった瞬間。
それは、「お断り」が続いた時でした。
お見合いが成立して「やっと会える！」とワクワクしていたのに、
一度のデートで終了。
その繰り返しが続くと、**「自分に魅力がないのかな」**と、どんどん自信を失っていきますよね。
これは私自身も、そして今までサポートしてきた多くの会員様も感じてきたリアルな気持ちです。
💔 お断りが続いた30代女性のケース
ある30代後半の女性・Rさん。
明るくて気遣いのできる素敵な方で、
お見合いもよく組める方でした。
でも、交際に発展しても「なんとなく合わない」という理由で終了してしまうケースが続き、
本人も「どこが悪いのかがわからない…」と、戸惑いと落ち込みが続いていました。
💡 変化のきっかけは「振り返りの時間」
Rさんと一緒に面談をした時、私はこうお伝えしました。
「断られた原因を“失敗”としてではなく、
“次に活かせるヒント”として一緒に整理してみませんか？」
すると彼女は、ふと気づいたことを話してくれました。
「いつも自分のことを話すのが怖くて、
相手の話ばかり聞いて終わっていたかも…」
それをきっかけに、次のお見合いでは「少しだけ自分の想いを伝えてみる」ことを意識するようにしたのです。
🌱 本音を少しだけ話してみたら…
その後のお見合いで、Rさんは「休日に好きなカフェで過ごす時間が癒しです」と素直に話しました。
すると相手の男性も、「僕もひとりカフェ好きなんですよ」と笑顔に。
そこから自然な会話が生まれ、会うたびに距離が縮まり、
真剣交際→プロポーズへとつながりました💍✨
📌 お断りの数＝あなたの価値ではない
婚活では、たとえ自分に非がなくてもお断りされることがあります。
でも、それは「合わなかった」だけで、「ダメだった」わけではありません。
✔ 会話のテンポ
✔ 感覚のずれ
✔ その時のタイミング
…いろんな理由があります。
大切なのは、“感情を振り返ること”と“行動を見直すこと”。
Rさんのように、ちょっとした「自分の表現」を変えるだけで、
状況が大きく変わることもあります。
「もう私なんて…」と思ったら、少しだけ立ち止まってください。
そして、自分を責めるのではなく、
“前より一歩進んだ自分”を一緒に見つけていきましょう。
えんむすびRIKOでは、
活動の中で生まれる感情にも丁寧に寄り添い、
小さな変化が大きな一歩になるよう、伴走します🍀
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