結婚相談所利用者に見る婚活者の現状と心理「結婚したい気持ちはある。でも、なかなか一歩が踏み出せない」これは、私たち結婚相談所に相談に来られる多くの方が口にされる言葉です。今回は、結婚相談所を利用する婚活者の“今”の現状と、その背景にある心理についてお話ししたいと思います。婚活者の現状①「出会いがない」ではなく「出会いの質が合わない」昔に比べ、出会いの手段自体は増えました。マッチングアプリ、SNS、婚活イベント…。それでも結婚相談所を選ばれる方が増えているのは、「出会いはあるけれど、結婚につながらない」という現実があるからです。・真剣度に差がある・結婚のタイミングが合わない・条件や価値観のズレが後から分かるこうした経験を重ねた結果、「最初から結婚を前提とした出会いがしたい」と考える方が結婚相談所へとたどり着きます。婚活者の現状②30代後半～50代の“現実的な婚活”が増加結婚相談所の利用者は、・30代後半・40代・50代といった世代が中心になっています。この世代の方々は、✔仕事や生活が安定している✔自分の価値観がはっきりしている✔失敗したくない気持ちが強いそのため、勢いよりも**「納得感」や「安心感」**を重視する傾向があります。婚活者の心理①「もう失敗したくない」という慎重さ特に多いのが、過去の恋愛や結婚経験からくる心理です。・離婚経験がある・長い交際の末に結婚に至らなかった・一人の時間に慣れてしまったこうした経験から、「今度こそ、ちゃんとした相手を選びたい」「勢いではなく、冷静に判断したい」という慎重な気持ちが強くなっています。婚活者の心理②「自分に合う人が本当にいるのか」という不安年齢を重ねるほど、「条件が厳しいと思われないか」「選ばれないのではないか」という不安を抱える方も少なくありません。一方で、妥協だけはしたくない。この理想と現実の間で揺れる心理が、婚活を長引かせる原因になることもあります。婚活者の心理③第三者の客観的なサポートを求めている結婚相談所を選ばれる理由として、実は「紹介システム」以上に多いのが、👉「誰かに相談しながら進めたい」・自分の考えは偏っていないか・相手の気持ちはどうなのか・次にどう行動すべきか一人で悩む婚活から、伴走型の婚活を求める心理が、結婚相談所利用者には強く見られます。結婚相談所が選ばれる理由こうした現状と心理を踏まえると、結婚相談所が選ばれる理由はとてもシンプルです。✔結婚への本気度が揃っている✔身元が確かな安心感✔客観的なアドバイスが受けられる✔無駄な遠回りを減らせる「もっと早く来ればよかった」これは、多くの会員様が口にされる言葉です。まとめ：婚活は「一人で頑張らなくていい時代」婚活は、努力不足ではなく“方法が合っていない”だけということも多くあります。結婚相談所は、「結婚したい気持ちを、現実に変える場所」。一人で悩む婚活から、誰かと一緒に進める婚活へ。そんな選択をされる方が、今、確実に増えています。

新年のご挨拶｜結婚相談所α-cupid新年あけましておめでとうございます。結婚相談所α-cupid（アルファキューピッド）です。皆さまにとって、どのような新年のスタートとなりましたでしょうか。昨年は、多くのご相談とご縁をいただき、心より感謝申し上げます。婚活は、ときに迷いや不安を感じることもありますが、その一方で「これからの人生をどう生きたいか」を見つめ直す、とても大切な時間でもあります。私たちは、その想いに寄り添いながら、一人ひとりに合ったご縁づくりを大切にしてきました。新しい一年も、・安心して活動できる環境・無理のないペースの婚活・仲人だからこそできる丁寧なサポートを心がけ、皆さまの一歩一歩をしっかりと支えてまいります。「今年こそ、前向きに婚活を始めたい」「ひとりでの婚活に限界を感じている」「まずは相談から始めてみたい」そんな方も、どうぞお気軽にご連絡ください。小さな行動が、未来の大きなご縁につながることもあります。本年も、結婚相談所α-cupidをどうぞよろしくお願いいたします。皆さまにとって、幸せな出会いと実りある一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。結婚相談所α-cupidスタッフ一同

婚活の方法が多様化した今、真剣に結婚を考える人にとって「どこから始めるか」は大きな悩みです。代表的な選択肢として挙げられるのが結婚相談所とマッチングアプリ。どちらも同じ“婚活サービス”ですが、その特徴や向いている人はまったく異なります。ここでは、それぞれのメリットとデメリットを整理しながら、あなたに合った婚活スタイルを考えていきます。◆結婚相談所のメリット1．身元確認が徹底している結婚相談所に登録する際は、独身証明書・身分証明書・収入証明書など、複数の書類が必要です。そのため、「既婚者だった」「プロフィールが嘘だった」というリスクが圧倒的に低く、安心感があります。2．プロのカウンセラーがサポート婚活の悩み相談、プロフィール作成、デートのアドバイス、相手との調整など、専任の仲人やカウンセラーが伴走してくれます。一人で迷いながら婚活をするのと比べ、気持ちの負担が大きく軽減されます。3．結婚を前提とした真剣な出会い結婚相談所の会員は「結婚したい」という意思が明確。短期間で成婚に繋がる可能性が高く、“目的のズレ”が起きにくいのが大きなメリットです。◆結婚相談所のデメリット1．費用が掛かる入会金、月会費、お見合い料、成婚料などがかかります。できるだけ費用は抑えたいですよね。投資としては合理的ですが、気軽に始められるサービスではありません。2．出会いの母数がアプリに比べて少ない会員制ゆえに、絶対数はマッチングアプリに比べて限られます。ただし「質重視」の出会いができるという裏返しでもあります。3．仲人との相性が左右するアドバイスが自分に合わない、対応が遅い、押しが強すぎるなど、担当者との相性により満足度が変わります。◆マッチングアプリのメリット1．気軽に始められる登録はスマホで完了、費用も無料〜月数千円程度。初めて婚活をする人の入り口として非常に人気です。2．出会いの数が圧倒的に多い職業・年齢・地域・趣味・価値観など、普段出会えない相手とつながれるのが最大の魅力。短期間でも多くの人とやり取りできるため、比較検討がしやすいです。3．自分のペースで活動できる仕事が忙しい人でも隙間時間で進められるのが利点。「自分のタイミングで動ける」のは、現代人にとって大きな安心材料です。◆マッチングアプリのデメリット1．真剣度にバラつきがある結婚希望者もいれば、恋人探し、友達作り、軽い出会いなど目的は様々。メッセージが続いたのに突然途切れる、約束が曖昧になるなど、温度差に悩む人が多いです。2．プロフィールの信頼性にリスク写真を加工していたり、年収・職業・婚歴などを偽るケースもゼロではありません。「この人は本当？」という疑心暗鬼がストレスにつながることも。3．選択肢が多すぎて決められない良い人がいても「もっといい人がいるかも…」と迷ってしまい、結果として誰とも深く関われない“マッチング疲れ”を生むことがあります。◆どちらが自分に合っている？考えるべき３つのポイント✔本気度「半年〜1年で結婚したい」なら結婚相談所が向いています。「まずは出会いの数を増やしたい」ならマッチングアプリが相性良し。✔サポートの必要性自分で活動できるタイプ→アプリ伴走して欲しいタイプ→結婚相談所✔不安との向き合い方安心を重視→結婚相談所柔軟に試したい→アプリ◆最後に婚活は、正解が決まっていない活動です。重要なのは、「どのサービスが合うか」ではなく、「自分が動き続けられるか」という視点。結婚相談所とマッチングアプリ、それぞれに長所も短所もありますが、どちらも“出会いを諦めない仕組み”であることに変わりはありません。自分に合った方法を見つけて、一歩ずつ前へ進んでいきましょう。

今回は、キャリアコンサルタントの目から見た、マッチングアプリに見る婚活者の現状と心理について考えてみたいと思います。近年、マッチングアプリは婚活の主流になり、出会いの在り方を大きく変えています。スマホ一つで理想の相手を探せる時代——しかし、その裏側には婚活者のリアルな葛藤と心理が隠れています。■“簡単に出会える”けれど“簡単じゃない”マッチングアプリの魅力は、出会いの母数が圧倒的に増えることです。年齢、趣味、価値観、居住地…条件を設定すれば、これまで繋がらなかった人とも知り合えます。しかしparadox（皮肉）はここにあります。「数が増えるほど、選べない」「選べないほど、決められない」「もっと良い人がいるかも」と思う心理は、“選択肢が多い現代の婚活者の典型”と言えるでしょう。■自己肯定感とのせめぎ合いマッチングアプリは、自己肯定感を刺激する場でもあります。✔いいねが来ない✔メッセージが続かない✔写真を見てスルーされるこうした小さな経験の積み重ねが、「自分は選ばれていないのでは？」という感情を生みます。一方、✔いいねがもらえる✔相手が自分を求めてくれる—そんな瞬間に、承認欲求が満たされていくのも事実です。婚活者はこの“期待と失望の波”に日々揺さぶられています。■本気度の差が疲労を生むマッチングアプリには、・遊び感覚・恋活目的・結婚前提さまざまな思いの人が混在しています。そのため、本気で結婚を望む人ほど疲れやすいのが現状です。「真剣な人だと思ったのに違った」「温度差が大きすぎる」こうしたギャップが、“婚活疲れ”の一因になっています。■婚活者の本音：理想と現実の揺れアプリ婚活者の多くが抱える葛藤、それは“理想の相手”と“自分を受け入れてくれる人”は一致しないという現実です。高望みしているつもりはないのに、条件を下げられない自分もいる。相手を見極めたいのに、自分も評価されているプレッシャーがある。この「自分はどう見られているか」という視線が、婚活心理を複雑にしています。■それでも続ける理由では、なぜ婚活者はアプリを辞めないのでしょうか？答えはシンプルです。出会いはあると信じているからそして自分を理解してくれる誰かがどこかにいると願っているから疲れながらもアプリを続ける婚活者の姿には、人を信じて、未来を諦めない強さが宿っています。■これから婚活をする人へマッチングアプリは便利ですが、“心のケア”が必要な出会い方でもあります。・一喜一憂しすぎない・目的の違う人を悪者にしない・自分の価値をアプリの反応で測らないこの３つを意識すると、婚活が少し楽になります。そして何より、“アプリは手段であって、人生の評価装置ではない”ということを忘れないでください。■まとめマッチングアプリは新しい出会いの形であり、婚活者の心理を映し出す鏡でもあります。そこには焦りや期待、不安や希望が同居し、人が誰かと繋がりたいという普遍的な願いが存在しています。婚活をしているあなたは、決して弱いわけでも、わがままでもありません。未来を信じて行動している、とても強い人なのです。

これだけは知っておきたい婚活マナー③α-cupidの中村です。今回は、これだけは知っておきたい婚活マナーとして、婚活を始めたばかりの方も、少し慣れてきた方も――「第一印象」と「ちょっとした気づかい」が、出会いを左右することがあります。今日は、そんな“婚活の基本マナー”を3つご紹介します。①清潔感は最大の武器！どんなに性格が良くても、見た目の印象で損をしてしまう人は意外と多いもの。婚活では「おしゃれ」よりも「清潔感」が大切です。・服はシワのないものを選ぶ・靴やバッグはきれいに手入れ・香水は控えめにこれだけで印象はぐっとアップします。男女問わず「この人と一緒にいたら気持ちがいい」と思われることがポイントです。②会話は“聞く姿勢”で印象アップ婚活ではつい「自分をアピールしなきゃ」と思いがちですが、実は相手の話をよく聞く人ほど好印象です。・相手の話にうなずく・共感の言葉を添える（「わかります」「それ素敵ですね」など）・質問を交えて話を広げるこれだけで「感じの良い人」「話していて楽しい」と思われやすくなります。会話上手よりも“聞き上手”を目指しましょう。③感謝の気持ちは言葉で伝えるデート後やメッセージでの「ありがとう」は、想像以上に大切です。「今日は楽しかったです。素敵な時間をありがとうございました。」この一言で、相手の印象はぐっと良くなります。逆に何も言わないと「脈がないのかな？」と誤解されてしまうことも。ちょっとした気づかいこそ、次のご縁につながります。💡まとめ婚活マナーの基本は、「相手を思いやる気持ち」を形にすること。見た目・会話・態度のどれも、“自分がどう見られるか”ではなく“相手にどう感じてもらいたいか”を意識するのがポイントです。小さな気づかいが、未来のパートナーとのご縁を呼び寄せます✨婚活は粘りとタイミングが勝負です。前向きに進みましょう🌸

結婚相談所α-cupidの中村です。「さあ、婚活を始めよう！」と思ったとき、まず大切なのは第一印象。でも実は、ちょっとした“マナー”を知っているかどうかで結果が大きく変わるんです。今日は、婚活をスムーズに進めるために最低限おさえておきたい3つのマナーをご紹介します。①写真は「盛りすぎず、自然体」で婚活プロフィールの写真は、あなたの第一印象そのもの。多くの方が「少しでも良く見せたい」と思って加工しすぎてしまいますが、会った瞬間に「別人？」となると信頼感が一気にダウンしてしまいます。おすすめは、明るい自然光で撮った笑顔の写真。清潔感と親しみやすさが伝われば、それだけで印象アップです。加工し過ぎに注意してくださいね！②メッセージは「短すぎず・長すぎず・感じよく」お見合い後やマッチング後のメッセージ交換では、相手への気づかいが大切です。NG例：「よろしくお願いします！」だけ。→そっけなく感じられてしまいます。OK例：「今日はお話できて嬉しかったです。お仕事の話もとても興味深かったです😊」→あなたが相手に関心を持っていることが伝わります。たった一言でも、丁寧さと温かさを感じるメッセージを意識しましょう。③約束と時間は「誠実さのバロメーター」婚活で一番大事なのは「誠実さ」。デートの約束を守る、時間に遅れない、連絡を途絶えさせない――これらはすべて、信頼を築く基本中の基本です。「少しぐらい遅れてもいいか」「仕事が忙しいから返信は後で」そんな小さな油断が、良縁を逃す原因になることも。誠実さは相手の心を動かす一番のポイントです✨💡まとめ婚活マナーとは、相手を思いやる“心づかい”のこと。完璧を目指す必要はありませんが、「相手に気持ちよく接してもらえる自分」でいることが、出会いを引き寄せるコツです。あなたの婚活が、笑顔あふれるものになりますように次回もお楽しみに！

【これだけは知っておきたい婚活マナー　①】婚活の場では、「ちょっとした気づかい」が未来を左右することもあります。今回は、出会いのチャンスをつかむために絶対に押さえておきたい３つの婚活マナーをご紹介します。①第一印象は「3秒」で決まる！人は出会ってわずか3秒で相手の印象を決めると言われています。服装や髪型、姿勢、笑顔など、見た目から伝わる清潔感がとても大切です。💡ポイント服装は「きちんとしている」印象を意識（派手すぎず、地味すぎず）。髪や靴、爪などの細部まで整える。出会った瞬間に「感じのいい笑顔」を。「また会いたい」と思ってもらえるかどうかは、実はここでほぼ決まります。②話すより「聞く」姿勢を大切についつい自分の話ばかりしていませんか？婚活では“相手を理解しようとする姿勢”が何よりも信頼につながります。💡ポイント相手の話にうなずく・共感する。質問は「興味を持っている」ことが伝わる内容に。否定やアドバイスは控えめに。「この人と話すと心地いい」と思ってもらえる人は、聞き上手な人です。③連絡マナーは“思いやり”のバロメーターマッチング後やデートの後の連絡、どうしていますか？返信スピードや内容には、その人の“誠実さ”が表れます。💡ポイントデート後は「今日はありがとうございました」と一言LINEを送る。返信はなるべく当日中に。いきなり距離を詰めすぎず、相手のペースを尊重する。ちょっとした気づかいが、次のデートや関係の進展につながります。🌸まとめ婚活のマナーは「相手を思いやる気持ち」そのもの。完璧を目指すよりも、相手を大切にする心を忘れないことが何より大切です。小さなマナーの積み重ねが、やがて“運命の出会い”を引き寄せてくれます。

婚活男子の本音トーク①プロフィールの一言に悩みすぎる婚活を始めて最初の壁は「プロフィール」。正直に書きすぎると堅苦しくなるし、飾りすぎると自分らしくない。趣味は映画と読書だけど、それをどう表現すれば相手に伝わるのか…。シンプルでいいのか、ユーモアを交えるべきか、迷っているうちに時間だけが過ぎてしまう。プロフィールはただの自己紹介じゃなくて、最初の勝負ポイントなんだと実感中。⇒アドバイス　そうですね、プロフィールはとても大事ですけど、嘘や盛りすぎは後々自分が困ることになりますから注意してください。　背伸びせず、誠実に、プロフィールを見ることでその人が思い浮かぶような、心理的効果を考えて書いてください。　②会話のキャッチボールが難しい実際にお見合いで会うと、最初の数分はすごく緊張する。話題を振っても盛り上がらないこともあって、「自分のトーク力が足りないのか？」と不安になる。けれど本音は、沈黙があるからこそ相手の雰囲気や価値観が見えることもあるんだと思っている。無理に盛り上げなくても、自然体でいられる相手に出会えるまで続けるしかない。⇒アドバイス　そうですね。人により受け方は様々です。いずれにしても会話が上手い方はやはり好印象を与えるかもしれません。　そのためには、日ごろから様々な情報を蓄えておくことです。情報源は、SNSでも実体験でもなんでも構いません。　ちょっとした知識がいざとなると役立つことが多々あります。　③理想と現実のギャップ正直、理想は「優しくて一緒に笑って過ごせる女性」。でも現実には、年齢や条件でお互いに線を引かれることも多い。お見合いが成立しないと、つい自信をなくしてしまう。それでも諦めたくないのは、自分の人生にとって大切な人と出会える可能性があるから。婚活は数字じゃなく、最後に残るたった一人に出会えるかどうかの勝負だと思っている。⇒アドバイス　そうですね。自分の人生にとって大切な人と出会える可能性を信じて地道に婚活を進めてください。　時にはAIマッチングなどを利用してみてもよいかもしれません。　相談所はそんな貴方の味方です。　地道な一歩が大切です。結婚相談所で婚活すれば必ず素敵なパートナーが見つかるでしょう。　

婚活男子のホンネトーク①「婚活ってこんなに大変！？最初にぶつかった現実」正直、婚活を始めてみて最初に思ったのは「こんなに大変なんだ」ということ。プロフィールを整えて、写真も何度も撮り直して、ようやくマッチングしても実際に会うまでに至らないことも多い。しかも、仕事が忙しいと予定を合わせるだけで一苦労。でも、同じように頑張っている人がいるんだと思うと「自分だけじゃない」と少し安心する。正直、出会いを楽しむ余裕が欲しいなっていうのがホンネです。⇒【アドバイス】そうですね、仕事もあるし時間に余裕がなく婚活に影響がでるという方は多くいます。余裕がないと婚活もギスギスして上手くいかない場合もあります。そのような時には、ワークライフバランスが重要となります。仕事にメリハリをつけて婚活に費やす時間を積極的に作り出す努力をしてみましょう。結果として時間が作れれば、余裕を以て婚活に集中することも可能かと思います。②「無理して笑うより自然体でいたい」お見合いの席では、どうしても「いい人に見られたい」という気持ちが先走って、無理して話してしまう。でも帰り道で「本当の自分は出せてなかったな…」と反省することもしばしば。相手に気を遣うのは大事だけど、気を遣いすぎて疲れてしまうのは長続きしない。やっぱり自然体で一緒にいられる人と出会いたい、それが本音です。⇒【アドバイス】　そうですね、でも、お相手も同じ状況だったかのしれませんね。　最初はそれで構わないと思います。　２回、３回とデートを重ねるうちに本当の自分を自然に相手に伝えることができると思います。　それが正に自然体と言えるのではないでしょうか。③「焦りとプレッシャー、その中で大切にしたいこと」周りの友人が次々と結婚していくと「自分は出遅れているんじゃないか」と焦る。正直、親や親戚からの「結婚はまだ？」というプレッシャーも辛い。でも、焦って選んで後悔するのは避けたい。だからこそ「自分が一緒にいて笑顔になれる相手」を見つけることを大事にしたい。結婚はゴールじゃなくてスタートだから、妥協よりも“納得”を選びたいのが本音です。⇒【アドバイス】　そうですね。「結婚」はゴールでではなくパートナーと共に歩む人生のスタートなのです。　長い人生そう同じ道を歩むことは無いかもしれません。　自分が納得したうえでスタートがきれているかがとても重要です。　そういう意味では、じっくりと腰を据えて婚活に臨むことは大切です。

婚活男子のホンネトーク集①プロフィール写真のプレッシャー　正直、写真って婚活の成否を左右する気がします。　「自然体でいいよ」と言われても、カメラを向けられると不自然な笑顔しかできない…。　結局、友人に撮ってもらった何枚かの中から“まだマシ”な一枚を選びました。　でもアップしてからは、毎回「これでいいんだろうか」とモヤモヤ。婚活男子の9割は同じ悩みを抱えてるんじゃないかな。⇒【アドバイス】　　やはりプロフィール写真はとても大切なんです。IBJ提携のフォトスタジオなら価格もリーズナブルです。　　仕上がりは納得のプロクオリティーです。写真は「婚活の命」です。フォトスタジオで撮影することをお勧めします。②初対面の沈黙が怖い　お見合いやマッチング後の初対面、あの沈黙の瞬間が一番の恐怖。　「話題が続かなかったらどうしよう」「つまらないと思われたら…」と考えすぎて、余計に会話がぎこちなくなる。　でもある女性に「無理に話さなくても、ゆっくりした時間が心地よければいいですよ」と言われて救われたことがあります。あの一言、　今も婚活の支えになっています。⇒【アドバイス】　　無理に話題作りをして話しても続かないものです。　　まずはお互いの趣味や好きなこと、好きなものなど、身近なことを話すことで考え方、価値観で共有する部分が見つかり、　　話が弾むことがあります。気張らずに、自然体で臨みましょう。③「結婚＝ゴール？」の疑問　婚活をしていると「結婚＝ゴール」という雰囲気が強いけれど、本音を言えば「結婚してからが本当のスタート」だと思うんです。　焦って相手を見つけても、その後の人生を一緒に歩むにはお互いの価値観やペースが大事。　最近は、“結婚相手を探す”というより“人生のパートナーを見つける”という感覚で婚活に向き合うようになりました。⇒【アドバイス】　　その通りですね。結婚は相手との新たな人生のスタートです。　　一緒に人生を歩むことで、今まで以上に人のスケールが大きくなります。　　やはり、結婚は人をさらに成長させる重要な転機になるのです。　貴方にとって何かしらのヒントになれば幸いです。次回もお楽しみに。