友人の結婚報告に動揺…焦りを感じた時の婚活法
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宝塚市結婚相談所
ハッピー婚活塾 足立です(*^。^*)
突然の結婚報告にショック！心がざわつく瞬間
「えっ、結婚するの⁉」
ある日、仲の良かった友人から突然の報告を受け、驚きと焦りが入り混じった複雑な気持ちに。
彼女とは学歴も同じ、身長・体重もほぼ一緒、将来の人生プランまで似ていました。
お互いに「30歳までには結婚したいね」と語り合っていた仲。
だからこそ、まさか自分より先に結婚を決めるとは思っていなかったそうです。
「正直、妬ましくておかしくなりそうです…」
そう打ち明けられた時、私はその気持ちを否定できませんでした。
婚活を頑張っていたのに結果が出ない。
一方で、同じような環境の友人がいつの間にか“結婚を決めていた”。
動揺して当然です。
なぜあの人だけが先に？焦りの正体
焦りの裏には、「比べる癖」が潜んでいます。
同じスタートラインにいたはずなのに、なぜ彼女だけが幸せを掴んだのか――。
そんな思いが強いほど、自分の価値を見失いがちです。
ですが、婚活は「同じ条件なら同じ結果」になる世界ではありません。
恋愛も結婚も、“縁とタイミング”の影響がとても大きいのです。
その友人は、実はこっそり婚活をしていたそうです。
周囲に知られないように動き、カウンセラーと二人三脚で自分を見つめ直していたとか。
一見同じような日々を過ごしているようでも、水面下で努力を重ねていたのです。
「距離を置く」ことも心を守る選択
焦りや嫉妬の感情が強いときは、無理に笑顔で祝うよりも「距離を置く」ことも大切。
人は心が満たされていないとき、他人の幸せを素直に喜べません。
そんな時期に無理をすると、関係がぎくしゃくしてしまうことも。
「今は少し離れて、自分のことに集中してみませんか？」
そうアドバイスしました。
時間を置くことで、少しずつ心が落ち着き、自分の婚活に向き合うエネルギーが戻ってきます。
比べるより「自分の幸せの定義」を見つけよう
婚活では、他人と比べて焦ることが一番の落とし穴です。
「誰かより早く結婚したい」ではなく、
「自分に合う人と幸せな結婚がしたい」と思えるようになると、心が軽くなります。
また、結婚を決めた友人も、あなたとは違う悩みを抱えているかもしれません。
見えないところで努力を重ね、勇気を出して前に進んだ結果なのです。
大切なのは「どう生きたいか」。
婚活を通して、自分の軸を見つけることが、最終的には最良のご縁を引き寄せる近道になります。
婚活を“頑張るだけ”で終わらせないために
仕事に打ち込み、努力家で真面目な人ほど、婚活ではつい「完璧にこなそう」として疲れてしまいます。
でも、婚活は“戦い”ではなく“出会い”です。
素の自分を受け入れてくれるお相手と出会うためには、時にはペースを落としてもいいのです。
もし婚活の方向性に迷ったときは、プロのカウンセラーに相談するのもおすすめ。
客観的な視点で、あなたの魅力を再発見し、理想のパートナー像を一緒に整理できます。
まとめ｜焦りはチャンスに変えられる
友人の結婚報告に心がざわつくのは、それだけあなたが「本気で結婚したい」と思っている証拠。
その気持ちを否定する必要はありません。
むしろ、人生を見つめ直す良いきっかけになることもあります。
焦りを感じた時こそ、
「私も自分に合う人を探してみよう」
「次の一歩を踏み出してみよう」
そう思えたら、婚活のステージが変わる瞬間です。
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