【婚活】婚活メンタルを鍛える10カ条！
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人生にも通ずる10カ条！
みなさんこんにちは、神戸三宮の婚活ラウンジ ウィズダムの松島です。
このブログは婚活中のみなさん、これから婚活を始める方々に
もっともっと結婚相談所を身近に感じてもらえるよう、婚活に関する話題を
発信しています
今日のテーマは「婚活メンタルを鍛える10か条！」です
婚活の戦場において
・とびぬけてかわいい、キレイ、カッコイイ
・とびぬけてコミュニケーション能力が高い
という方はありのままで大丈夫かと思いますが、そうではない「普通の人」が
婚活をする場合に、この婚活メンタルがとっても大事になってきます
婚活パーティーでもアプリでも結婚相談所でも一緒です。
断られたり、振られたり、相手にされなかったり、あからさまにガッカリされたり
まぁまぁ心が傷つくことが頻繁に起こります
出会いの機会が増えるということはそれだけ振られる機会も増えるということです
それをしっかり覚悟して婚活に参加しないと、必要以上に傷ついたり、ガッカリしたり
それがトラウマになって出会いを考えることすらできなくなってしまいます
先日、NHKの番組にスポーツ心理学者の荒木香織さんという方が出演されていました
この方は、2015年ラグビーワールドカップで王者南アフリカに逆転トライで勝利した当時
代表チームでメンタルコーチとしてチームを支えた功労者です
当時、30代前半の細くてかわいい女性
自身も陸上選手として期待された逸材でしたが、様々な挫折を経験した苦労人です
そんな方が屈強で野獣のような男性たちのメンタルを鍛え上げていく
それだけでなんだかワクワクしますよね
彼女のアドバイスは的確でみるみる効果が出ました
でもその前に、選手たちがラグビー素人のかわいらしいお姉ちゃんの言うことに
真摯に向き合って取り入れて行ったことがとても素晴らしい、さすがだなと思いました
伸びる人、一流の人は「素直な心」を持っているんですね
でも、代表チームに参加した当初は
「誰だ？何をしてくれるんだ？何ができるんだ？」という選手の戸惑いが大きい状況だったそうです
当時の日本選手はいわゆる「負けグセ」がついていたそうです
ワールドカップでの勝利など夢のまた夢・・という感じだったようです
そんな状態から、王者南アフリカに逆転トライで勝利するという偉業を成しえたのです！
奇跡ではなく必然で成し遂げた偉業です
勝利の仕方がまたカッコエエんです
気になる方は当時の記事などを検索してみてくださいね
荒木さんが掲げる心を鍛える10か条をご紹介します
1.家族、友人、同僚との友好な関係性を重視する
2.自分自身を理解する
3.現実的な目標を掲げ、大義を確認する
4.成果や良かったことを確認する
5.グレーゾーンを受け入れる
6.大げさに反応することをやめる
7.とにかく前向きにアクションを起こす
8.人生を長い目で見る
9.楽観的に物事を捉える練習をする
10.機転を利かせる
ぎょぎょぎょ！！
これって婚活にも使える！っていうか婚活も一緒！！
何をするにも、その元となる自分自身の心ですもんね。
この10か条は、人生を勝利に導く10か条でもあると思います
まとめ
何かを始める時には、ただ何となく始めるのではなく
目標をしっかり持って、頑張り切れるメンタルを育てることが
大事なんですね。
私もこの10か条をスマホのメモに貼って、ことあるごとに読み返しています
メンタルをさらに強化して、ますます会員様の役に立てるように！
一緒に頑張って参りましょう(^^)/
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