【涼を求めて】日本の避暑地トップ10選！

夏を快適に過ごす旅へ

蒸し暑い日本の夏。
クーラーに頼る毎日から抜け出して、大自然の中で心も身体もリフレッシュしてみませんか？

この記事では、夏の暑さを忘れさせてくれる【日本の避暑地トップ10】をご紹介します。
標高の高い山間部から風が心地よい海辺の町まで、旅行や週末のお出かけにもぴったりなスポットを厳選しました。

トップ10：日本の避暑地ランキング 1. 【長野】軽井沢｜高原リゾートの定番

標高1,000m超で涼しさ抜群

おしゃれなカフェやアウトレットも人気

皇室ゆかりの避暑地として有名

2. 【北海道】富良野・美瑛｜花と風のまち

ラベンダー畑が見頃の7月〜8月

涼しい空気とパノラマビューが魅力

ドライブ旅行にもおすすめ

3. 【群馬】草津温泉｜湯治×涼の最強コンボ

夏でもひんやりする高原地帯

温泉街のそぞろ歩きが楽しい

湯畑のライトアップも幻想的

4. 【栃木】日光｜世界遺産と自然を満喫

標高600m以上で真夏でも快適

中禅寺湖・華厳の滝の水辺も涼感たっぷり

歴史と自然を同時に楽しめる

5. 【岐阜】白川郷｜涼風に包まれる合掌造りの里

世界遺産の集落は夏でも過ごしやすい

山の冷気が心地よく、朝晩は肌寒いほど

写真映えスポットも多数

6. 【長野】上高地｜神秘の山岳リゾート

梓川の透明度が別格

登山初心者も楽しめる散策コース多数

涼しさと静けさに癒される

7. 【鳥取】大山（だいせん）｜西の富士でリフレッシュ

登山と高原散策で汗を流しつつ涼む

山麓の牧場でソフトクリームも人気

ファミリーにも◎

8. 【山梨】清里高原｜美しい星空と爽やか風

八ヶ岳南麓に広がる高原リゾート

ペンション泊でゆったり避暑旅

清泉寮のソフトクリームも名物

9. 【宮城】蔵王エコーライン｜絶景ドライブで風を浴びる

標高1,600mの山岳道路は夏でも快適

御釜（火口湖）の神秘的な景色も必見

車でのアクセスがラク

10. 【高知】四万十川流域｜清流と共に過ごす夏

川遊びやカヌー、キャンプで自然を満喫

朝夕は冷んやり、虫も少なめ

“日本最後の清流”の癒し力は本物！

🌿まとめ｜夏の過ごし方を、少し変えてみる

暑い日こそ、自然の中へ。
涼しさとともに、心のゆとりも取り戻せる避暑地の魅力。
今年の夏は、いつもの生活から少し離れて、風が抜ける場所へ旅してみませんか？