晴耕雨読(の気分)の日ですね
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晴耕雨読の日っていう気持ちで過ごしたいです
こんにちは。
JLCA(日本ライフデザインカウンセラー協会)
婚活カウンセラー資格を持つ
みくる結婚相談所 吉本です。
本日はまあまあの降りでまとまった雨の日ですね。
晴耕雨読。
読んで字のごとく、晴れた日には畑を耕し、雨の日には読書をするという意味ですね。この言葉は、自然のリズムに従って生活することの大切さを教えてくれます。現代社会の忙しさやストレスから解放され、心の安らぎを得るためのヒントとなる言葉ではと思います。
なかなかお天気次第で予定を変えるのは現代人には難しいですけども、気分だけはそんな感じで過ごすのはどうかしら？？というエッセイを読んだ事があります(どこで読んだのか誰の作品なのか不明なのが私らしい)
そう。あくまで気分だけ。
仕事をこなしながらも「今日は雨だから体は休んでのんびり本を読んでいるつもり」「今日は晴天だから額に汗して畑を耕しているイメージで」と。
そんな気分で過ごすのも悪くないのかな？ってそのエッセイを読んだ当時は思いました。
ほんと、現代人は自分も含めバタバタして日々を過ごしていますから「晴耕雨読」の気持ちで過ごすのが精神衛生上も良いのかもですね。
なんだかんだと仕事の合間もついケータイでSNSをチェックしたり仕事のやり取りがあったり「ついでに友達にもLINEしとこっかな」と・・急ぎではないのに脳内がわちゃわちゃ。
よくデジタルデトックスって聞きますがそれを実行するだけでも現代人は「エアー晴耕雨読」ができるかもしれませんよ(ほんまに！)
そんな気持ちでひたすら穏やかに過ごせたらいいなと今日雨の一日に思いました。
今夜は手の届かない場所にケータイを置いてベッドに入りましょうか。
婚活は明日から考えるとしましょう。
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