本音を言うと涙が出る理由！恋愛や婚活で我慢を手放すコツ

こんにちは！広島のクライム結婚相談所の代表・倉益（くらます）です。

恋愛や婚活の場面で、自分の気持ちを相手に伝えようとしたとき、こんな経験はありませんか？

「本音を言おうとすると、なぜか勝手に涙が出てきてしまう…」

「泣きたくないのに、声が震えて言葉にならない」

お見合い相手や交際相手に自分の意見を言うのが怖くて、結局いつも相手に合わせてしまう。

そして、そんな「メンタルが弱い自分」や「すぐ泣く自分」を責めて落ち込んでしまう…。

もしあなたが今そうやって苦しんでいるなら、まずはその誤解を解かせてください。

涙が出てしまうのは、あなたが「メンタルが弱いから」ではありません。

本当の理由は、これまであなたが「感情を抑圧し続けてきたから（優しい我慢を重ねてきたから）」なのです。

「これを言ったら嫌われるかもしれない」

「わがままな人だと思われたくない」

そうやって相手の顔色を伺い、本音に蓋をし続けてきた結果、いざ心の蓋を開けた瞬間に過去の我慢まで一緒に溢れ出し、それが「涙」となって出てしまうのです。

しかし、この「我慢」を続けていると、いつか必ず感情が爆発してしまい、お互いが傷つく悲しいすれ違いを引き起こしてしまいます。

クライム結婚相談所の公式ブログでは、本音と涙の本当の関係性と、婚活や恋愛で「我慢を手放して、小さな本音から伝える練習方法」について詳しくお話ししています。

「急に泣き出さず、自然に気持ちを伝えるにはどうすればいいの？」

「私を受け止めてくれる人は本当にいるの？」

と悩んでいる方は、ぜひ当相談所の公式ブログを読んでみてくださいね。

▼記事の続き（我慢を手放す練習方法）はこちらから！

https://www.kuraim-konkatsu.jp/17743965742324

結婚とは、これから何十年も一緒に生活をしていくこと。

「我慢して合わせる相手」ではなく、「本音を言い合えて、涙が出た時は一緒に受け止めてくれる相手」を見つけるのが、本当の婚活です。

クライム結婚相談所には、あなたの本音を否定する人は誰もいません。

MBTIやマヤ暦、コーチングといったツールも使いながら、あなたが無理せず本音で笑い合えるパートナー探しをサポートします。

オンラインで全国対応しておりますので、ぜひ安心して、どんなことでもお話しにきてくださいね。

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