婚活がすすまない。やる気がでないのは梅雨のせい！

この不調の原因は？

今年は例年よりもかなり早く梅雨入りしましたね。

なんとなく雨が降る日は体がだるいくて頭が痛い！と

体調に変化があった方もいるのでは？

緊急事態宣言もでたし、

外出も思うように出来ないし、、

お見合いもどうしたらいいかな。

あ～、なんだかな。

こんな倦怠感に見舞われるのは、梅雨のこの気圧の変化のせいなんです！

最近は「気象病」や「天気痛」とも言われています。

このブログを書きながら、私の頭痛も

「あ、大雨のせいだ。雷もすごかったんもんな。」と

気づきました(ﾟ∀ﾟ)

理由がわからないと「不安」になりますが

こうだよってわかった時の「安心感」。

ストレスが和らぎます。

やる気がでないのは自分のせいだ。と追い詰めないで。

誰のせいでもないんです。

良いタイミングを見計らって婚活をすすめてくださいね。

ちなみに、気象病は直すことはできないそうですが、

・適度な運動

・十分な睡眠

・バランスのよい食事と水分をきちんととる

に気を付けて、自律神経のバランスが乱れないようにすると良いそうです(*^^*)

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