「俺なんか…」と思っているあなたへ

婚活中の男性からよく聞くのが、「自信がない」「どうせ選ばれない」「若くないし…」といった声です。でも、それって本当にもったいないことなんです。実は、婚活の結果は「自己肯定感」と大きく関係しています。

自己肯定感が低いと、婚活がうまくいきにくい理由

例えば、こんな経験はありませんか？

お見合いで緊張しすぎて、本来の魅力が出せない 仮交際中も「どうせフラれるかも」と不安で、素直になれない 女性からのちょっとした反応に、深読みしすぎて疲れてしまう

もし心当たりがあるなら、それはあなたの価値が低いのではなく、自己肯定感の低さからきている可能性が高いんです。

自己肯定感は、今からでも上げられます！

「自己肯定感＝根拠のない自信」ではありません。自分のことを「まぁ、悪くないよな」と受け入れられる状態。これが、婚活においてはとても大切なんです。

「じゃあ、どうしたら自己肯定感を上げられるの？」と思ったあなたへ。婚活中に実践できる具体的なヒントを3つご紹介します。

プロフィールの中で、自分の“良いところ”を言葉にする

自分では気づかない魅力も、カウンセラーと一緒ならきっと見つかります。客観的な視点を取り入れて、あなたの魅力を最大限に引き出しましょう。 

相手に好かれるよりも、「自分が心地いいか」を大事にする

無理して相手に合わせたり、好かれようとしたりすると、かえって疲れてしまいます。自分らしくいることが、自然な魅力を引き出す秘訣です。 

 過去の恋愛や失敗を責めない 過去の経験もあなたの一部です。そこから立ち上がった「今のあなた」が大事。失敗を恐れず、前向きに進んでいきましょう。

「婚活＝選ばれる場」ではなく、「自分を大事にする場」と捉えてみてください。「どうせ無理」と思ってしまうと、出会いのチャンスも逃してしまいます。でも、“こんな自分でもいい”と認められると、不思議と会話も自然になり、笑顔も増えて、相手に魅力が伝わっていくんです。

恋するレイラでは、自己肯定感を育てるサポートもしています。

「恋するレイラ」では、婚活を通してあなたが自分をもっと好きになれるよう、きめ細やかなサポートを行っています。

プロフィール作成：あなたの魅力を引き出すプロフィールを一緒に考えます。

服装・会話のアドバイス：自信を持って婚活に臨めるよう、具体的なアドバイスをいたします。

落ち込んだときのフォロー：不安な気持ちに寄り添い、あなたのペースで婚活を進められるようサポートします。

一人ひとりに寄り添ったサポートで、あなたの“自分らしい婚活”を応援します！

婚活を通して、自分をもっと好きになれる。そんな出会いを、一緒に見つけてみませんか？