婚活道場～男子編～恋愛初期に男性がやりがちな距離感の失敗

こんにちは！

愛知県北名古屋市婚活サロン

陽マリー・Serendipityです💛

「婚活道場」のダイヤマンこと「カリスマプロポーサー」

こと、藏立和之さんの講座を受けました。

大丈夫？恋愛の“距離感”、ズレていませんか？

恋愛初期は“距離感のバグ”が起きやすい時期。焦らず、相手のペースを尊重しながら、

心地よい距離を作っていくテクニックを考えてみましょう。

「お見合いがうまくいき、ようやく初デート・交際が始まったのに、気づけばフェードアウトされてしまった💦」

そんな経験がある男性は珍しくありません。多くの場合、原因は「恋愛初期の距離の詰め方」です。

出会ったばかりの時期は、お互いの情報が少なく、距離の取り方が難しいもの。

特に女性は、関係をゆっくり育てたいタイプが多く、この初期の距離感が交際の成否を左右しがちです。

ポイントは、相手のパーソナルスペース（物理的距離＋心理的距離）を尊重しながら近づくこと。

人は“行動と気持ちがズレる”状態を不快に感じ（認知的不協和）、その不快感が距離を生みます。

だからこそ、焦らず“適度な距離”から誠実に進めることが重要です。

●自然に親近感を育てる3つのコツ

話しかける時は正面から笑顔で。

安心感と信頼につながる基本動作。

さりげなく近づくきっかけを作る。

写真やスマホを見せるなど、自然に距離が縮まるアクションが有効。

※相手の反応を観察しながら距離を調整する。

引き気味なら一歩下がる、楽しそうなら少し近づく。

この繰り返しで心の距離も縮まります。

●相手の心を見きわめる2つのチェック方法

交際初期に役立つ「相手の心の距離感チェック」を、簡潔にまとめます。

1. 表情としぐさでわかるパーソナルスペースのサイン

相手の近くに踏み込むときは、次の反応に注目します。

●後ずさる

→ 距離が近すぎて不快。いったん下がる。

●腕を組む・体をそむける

→ 警戒サイン。距離を詰めるのは早い。

※お相手がこういったしぐさや行動をした場合は、

まだあなたに対しての心の距離があるサインです。

2. グラステクニック（心の距離を測る方法）

相手がリラックスしているか、楽しそうかを常に観察することで「近づいて良いライン」が判断できます。

カフェやバーで試せる、さりげない距離感チェックしてみましょう。

まずは、相手のグラスの近くに、自分のグラスをそっと置いてみましょう。

●そのまま距離を保ってくれたら

→ 心の距離が近いサイン。あなたを受け入れている可能性が高い。

●相手が無意識にグラスを離したら

→ まだ心の距離が遠い。焦らず、時間をかけて。

人は「自分の口をつけたグラス＝自分の領域の一部」と感じるため、

この距離の変化は相手の心理が反映されやすいとされています。

焦らず、相手のサインを丁寧に読むことで、無理なく距離を縮めていくように心がけましょう！！

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