お見合い成功の３つのポイント
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お見合いの成功は結婚への第一歩
お見合いは、あなたの未来のパートナーと出会う大切な第一歩です。
緊張するかもしれませんが、いくつかのポイントを押さえるだけで、ぐっと成功率が上がります。
今回は、結婚相談所のプロの視点から、お見合いで好印象を与えるための３つの重要ポイントをお伝えします！
１．身だしなみ：第一印象は「視覚情報」で9割決まる
心理学には「メラビアンの法則」というものがあります。
コミュニケーションにおいて、人が相手の印象を判断する情報の割合は、視覚情報が55％、聴覚情報が38％、言語情報はわずか7％とされています。
つまり、会話を始める前の「身だしなみ」だけで、あなたの印象の半分以上が決まってしまうのです。
お見合いにおける身だしなみの正解は「おしゃれ」ではなく「清潔感」と「敬意」です。
【男性編】チェックポイント
サイズ感の合ったスーツ・ジャケット： 高価なものである必要はありません。
肩幅や袖丈が合っていることが最優先です。
ダボダボのスーツは「頼りなさ」を、きつすぎる服は「余裕のなさ」を感じさせます。
髪型と眉毛： お見合い当日の朝にセットするのは当たり前ですが、数日前には美容院で整えておきましょう。
特に眉毛を整えるだけで、清潔感と目力の印象がガラリと変わります。
靴とカバン： 意外と見られているのが足元です。
汚れがないか、踵がすり減っていないか確認してください。
【女性編】チェックポイント
明るい色を取り入れる： ネイビーや黒も素敵ですが、お見合いの場では「顔色が明るく見える」ベージュ、パステルカラー、白などがおすすめです。
お相手に安心感と華やかさを与えます。
派手すぎない上品なメイク： 流行のメイクよりも「血色の良さ」と「優しさ」を感じさせるナチュラルメイクが好まれます。
揺れるアクセサリー： 小さなイヤリングやネックレスは、女性らしさを引き立てるアクセントになります。
身だしなみを整えることは、「あなたに会うために、私はこれだけ準備をしてきました」というお相手への敬意の表明です。
２．会話術：主役を譲り「自己肯定感」を満たす時間にする
お見合いの会話で最も多い失敗は、「自分の良さをアピールしようとして、自分の話ばかりしてしまうこと」です。
人は、自分の話を興味深く聞いてくれる人に対して、強い好意を抱きます。
成功する会話の鍵は、「質問力」と「リアクション」です。
具体的な会話例を見てみましょう。
相手が答えやすい「深掘り」の具体例
【NG例：一問一答の尋問スタイル】
自分：「休日は何をしていますか？」 相手：「カフェ巡りをしています。」
自分：「そうですか。好きな食べ物は何ですか？」 相手：「パスタです。」
自分：「いいですね。仕事は何をしていますか？」 （これではお相手は疲れてしまい、面接を受けている気分になります）
【OK例：共感と連想のステップ】
自分：「休日は何をされていることが多いですか？」 相手：「最近はカフェ巡りにハマっているんです。」
自分：「カフェ巡り、素敵ですね！（共感）落ち着いた雰囲気のお店が好きなんですか？それともスイーツが目的ですか？（選択肢のある質問）」 相手：「どちらかというと、美味しいコーヒーを飲みながら読書をするのが好きなんです。」
自分：「読書をしながらコーヒー、最高の贅沢ですね。（肯定）最近はどんな本を読まれたんですか？（深掘り）」
会話を盛り上げる「さしすせそ」
リアクションに困ったら、以下の言葉を意識してみてください。
さ：「流石（さすが）ですね！」
し：「知らなかったです！」
す：「素敵ですね！」
せ：「センスがいいですね！」
そ：「そうなんですね！」
会話のタブー
初対面で「なぜ前の人と別れたのか」「婚活歴はどのくらいか」「年収の細かい内訳」などの踏み込んだ質問は厳禁です。
まずは「楽しい時間を共有すること」に集中しましょう。
3. 最後の感謝と「また会いたい」の伝え方
お見合いの終盤、最も大切なのは「感謝・気持ちを伝えること」です。
終わり良ければすべて良し、という言葉通り、最後の数分間の振る舞いが、お相手の「交際希望」のボタンを押す決定打になります。
感謝を「具体化」して伝える
単に「ありがとうございました」で終わらせず、今日一日の中で感じたポジティブな感想を付け加えましょう。
具体例： 「今日はありがとうございました。
〇〇さんのお仕事のお話、とても情熱が伝わってきて、私も刺激をいただきました。
あっという間の1時間でした。」
「また会いたい」をストレートに伝える
日本人は慎重な方が多く、「相手が自分をどう思っているか確信が持てないと、自分も希望を出せない」という心理が働きがちです。
だからこそ、あなたから好意のサインを出すことが重要です。
具体例： 「今日お話しして、〇〇さんと共通点が多いことに驚きました。もしよろしければ、またぜひお会いしてお話ししたいです。」
「次は、今日おっしゃっていたおすすめのカフェに一緒に行けたら嬉しいです。」
このように「次」を連想させるキーワードを出すことで、お相手は「あ、自分も希望を出していいんだ」と安心し、結果的にマッチング率が飛躍的に高まります。
お見合いは「鏡」です
お見合いが成功するかどうかは、テクニックだけではありません。
あなたが「このご縁を大切にしよう」という誠実な気持ちで臨めば、それは必ずお相手に伝わります。
清潔感のある装いで、相手への敬意を示す。
相手に興味を持ち、聴き上手になって心地よい時間を作る。
感謝と好意を言葉にして、安心感を与える。
この3つのステップを意識するだけで、あなたのお見合いはこれまでとは全く違う結果になるはずです。
もし、「自分一人では自信がない」「具体的な服装を選んでほしい」「会話のシミュレーションをしたい」という方がいらっしゃれば、いつでも私たちカウンセラーにご相談ください。
あなたの幸せな成婚まで、私たちは一番近くで伴走し続けます。
次のお見合いが、あなたにとって運命の出会いになることを心から願っています。
あなただけの「成功ストーリー」を一緒に描きませんか？
今回ご紹介した3つのポイントは、お見合いを成功させるための「基本のキ」です。
しかし、婚活の悩みは人それぞれ。
「自分の服装はこれで合っているのかな？」
「どうしても会話が途切れてしまう時はどうすればいい？」
「自分に合うお相手の選び方がわからない……」
そんな不安を感じている方は、ぜひ一度、当相談所の無料面談でご相談ください。
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