前に進んでいないような気がする時の処方箋
- 婚活のコツ
- 婚活のお悩み
- 自分磨き
目次
- あなたの歩みは、決して無駄じゃない
- 無料相談、体験コーチングはとにかく気軽に、お試しください
あなたの歩みは、決して無駄じゃない
「何人もお見合いしたのに、結果が出ない」
「仮交際はするけれど、いつも同じような理由で終わってしまう」
「時間だけが過ぎていって、自分だけが取り残されている気がする…」
婚活を真剣に頑張っていると、ふと、こんな風に感じてしまうことはありませんか？まるで、ゴールの見えない道を、ただひたすら歩いているような感覚。
前に進んでいる実感が持てず、自分のやっていることすべてが無駄に思えて、心が折れそうになる。その焦りや無力感は、あなたが真剣だからこそ抱く、とても自然な感情です。
しかし、もしあなたが今、そんな風に立ち止まってしまっているのなら、どうか知ってください。
あなたが「停滞している」と感じているその時間も、実は、幸せな未来に向かって、とても重要な意味を持っているということを。
私たちの多くは、仕事や勉強のように、「やればやるだけ前に進む」という直線的な成長に慣れています。
しかし、婚活における成長は、一直線の階段ではありません。
それは、深く、広く、根を張っていく樹木の成長に似ています。
目に見える変化がないように感じられる時期も、土の中では、未来の大きな幹を支えるための、力強い根が着実に育っているのです。
では、あなたが「停滞」だと感じている時間の中で、一体どんな「根」が育っているのでしょうか。
一つは、「自分という人間を深く知る」という根です。
お見合いやデートで感じる、ほんの些細な「嬉しい」「楽しい」という感情。あるいは、「何となく嫌だ」「心がザワっとする」という違和感。
その一つひとつが、「自分はこういう人間なんだ」「こういう関係性を望んでいるんだ」という自己理解を深めるための、かけがえのないデータになります。
「ご縁がなかった」という結果は、決して「失敗」ではありません。
それは、「この組み合わせではうまくいかない、という貴重なデータが取れた」という、あなただけの婚活研究における、大きな「前進」なのです。
婚活ノートを見返してみてください。活動を始めた頃の自分と比べて、今、あなたは自分の「好き」や「嫌い」、「譲れない価値観」について、どれほど詳しく語れるようになっているでしょうか。
その変化こそが、あなたが着実に前に進んでいる何よりの証拠です。
もう一つは、「心のしなやかさ（レジリエンス）」という根です。
婚活では、期待通りにいかないことや、お断りされて傷つくこともあります。
しかし、その度に自分の感情と向き合い、気持ちを立て直し、また次の一歩を踏み出してきたあなたは、知らず知らずのうちに、困難を乗り越えるための心の筋肉を鍛えています。
この力は、婚活を乗り越えるためだけでなく、その先の結婚生活でパートナーと手を取り合って様々な課題に立ち向かう上で、何よりも大切な財産になります。
もし、それでも「前に進んでいない」という感覚から抜け出せない時は、ぜひ試してほしいことがあります。
・視点を変えてみる：
いつも同じ条件で検索しているなら、少しだけ条件を広げてみる。いつも同じような服装なら、プロの力を借りてイメージチェンジしてみる。小さな変化が、思わぬ突破口になることがあります。
・婚活から離れてみる：
思い切って「婚活オフの日」を作り、自分の好きなことに没頭する時間を作りましょう。少し距離を置くことで、客観的に自分の状況を見つめ直せたり、リフレッシュして新たなエネルギーが湧いてきたりします。
・カウンセラーと「作戦会議」をする：「うまくいきません」と漠然と伝えるのではなく、「こういう状況で、こう感じることが多いのですが、何か違うアプローチはありますか？」と、あなたが集めた「データ」をもとに、具体的な「作戦会議」をしてみましょう。
あなたの歩みは、決して停滞などしていません。目に見えなくても、あなたは自分を知り、心を鍛え、着実に幸せな未来へと根を伸ばしています。
どうか、そのことを信じて、あなた自身のペースで、歩みを進めてください。
無料相談、体験コーチングはとにかく気軽に、お試しください
「前に進んでいない気がする…」そんな風に感じた時こそ、客観的な視点を取り入れる絶好のチャンスです。
一人で抱え込んでいる思考のループから抜け出し、新しい気づきを得るために、私たちプロのコーチを頼ってみませんか？
あなたのこれまでの歩みを一緒に振り返り、集めてきた貴重な「データ」を分析することで、次の一歩に繋がる具体的なヒントがきっと見つかります。
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