婚活でがんばりすぎないこと。疲れたら休もう!
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目次
- あなたは十分がんばっている
- 婚活で疲れてしまう理由
- ネガティブにならないためにすること
- 婚活を続ける秘訣
- 愛知・岐阜・全国｜365日オンライン対応
あなたは十分がんばっている
こんにちは。
『マリリング名古屋』スタッフの佐倉奈々子です。
婚活を始めたばかりのときは積極的に行動できたのに、少し時間がたつと疲れてしまうことがあります。
がんばろうと思っても気持ちがついていかない…
婚活を続けていると、ふとした瞬間にスランプを感じてしまうことがありますよね。
なんだかうまく進んでいないような気がする
ことごとくタイミングが合わない
いい返事がもらえないことが重なる
そんなことが続くと気持ちがへこんでしまいます。
がんばってもいい結果がでないときは、思い切って時間をあけることも大切です。
がんばりすぎて疲れがたまったら、婚活することが負担になってしまいます。
婚活で疲れてしまったときは休んでもいいのです。
あなたは十分がんばっているのだから!
今回は、婚活で休むことが遠回りではない話をします。
婚活で疲れてしまう理由
婚活で疲れを感じてしまう理由は二つあります。
ひとつは、婚活でいい結果がでないから。
申し込みをしても受けてもらえなかったり
申し込まれてもタイプじゃない人ばかりだったり
一度、会うだけで次に進めなかったり
そんなことが続くと自信がなくなってしまいますよね。
何をしても上手くいかない気がする…気分が落ち込むと、負のスパイラルから抜け出せなくなるときがあります。
もうひとつの理由は、自分の時間が使えないことにストレスを感じてしまうから。
婚活を始めたばかりのときは優先することが当たり前だと思っていても、時間がたつにつれて休日のスケジュールが婚活で埋まってしまうのはしんどくなります。
もう少し自分の時間がほしいと思うのは当然のことです。
婚活の結果がともなっていなければ、よけいに疲れを感じてしまいます。
こんなに自分の時間を犠牲にしているのに、と思ってしまいがちです。
婚活で疲れを感じたら、休んでも大丈夫。
リフレッシュする時間が次のチャンスにつながります。
ネガティブにならないためにすること
気持ちをリセットするためにも休む時間が必要です。
疲れたまま、婚活を進めたらネガティブ思考になってしまいます。
ネガティブな気持ちのままでは、どんなにがんばってもいい結果は手に入りません。
よくないことを引き寄せてしまうだけです。
そんなときは婚活から少し距離をとることが大切。
たとえば、友だちと会ったり、美味しいものを食べたり、趣味に熱中したり、今まで優先順位を下げていたことに時間をかけてみたり。
婚活から離れることで気持ちをリフレッシュすることができます。
そして新たな気持ちで婚活に挑むことができるはずです。
婚活を続ける秘訣
婚活を続ける秘訣はポジティブ思考になること。
前向きに行動することで出会いが増え、チャンスが増えるということにつながります。
視野を広げたり、積極的に申し込みをしたり、気持ちを切り替えれば変われることもあります。
大切なことは、婚活でがんばりすぎないことです。
がんばって活動することはいいことですが、それで疲れてしまっては楽しく婚活をすることができなくなってしまいます。
ポジティブになれば、必ずいい結果につながります。
だから、婚活で疲れたときは休んでリフレッシュしてもいいのです。
いったん休むことは、結婚の遠回りではなく、むしろ近道かもしれません。
また、だめかもしれない
このまま出会いがないかもしれない
どうせ選ばれないにきまっている
こんな思考のまま、婚活を続けてもけっしていい結果にはならないからです。
むしろ時間だけが過ぎていきます。
だから、休むことが必要なのです。
疲れたら休んでリフレッシュすること。
心もからだも休めることでポジティブ思考になれるはずです。
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