年始に始める“ひとり合宿”婚活計画のススメ
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こんにちは！愛知県3店舗(名古屋・刈谷・岡崎)の結婚相談所プリヴェールです。🌼
年始は、
・予定が少し落ち着く
・頭がリセットされる
・「今年はどう生きたいか」を考えやすい
そんな貴重なタイミング。
この時期におすすめしたいのが、
年始に始める“ひとり合宿”婚活計画。
誰かと比べたり、
情報に振り回されたりせず、
自分の結婚と静かに向き合う時間です。
“ひとり合宿”とは何をする時間？🕊️
ひとり合宿といっても、
特別な場所や長い時間は必要ありません。
・半日
・1日
・カフェや自宅
で十分です。
目的はただ一つ。
「自分の婚活を、客観的に見直すこと」。
年始は感情が整理されやすく、
思考もフラットになりやすい時期。
ここで一度立ち止まることで、
その後の一年が驚くほど進みやすくなります。🌿
ひとり合宿が婚活に効く理由🌱
婚活が停滞する原因の多くは、
・なんとなく続けている
・うまくいかない理由が分からない
・同じパターンを繰り返している
という「無自覚なループ」。
ひとり合宿は、
このループを断ち切るための時間です。
誰にも気を遣わず、
言い訳もせず、
本音だけをテーブルに出す。
これができる人ほど、
年始以降の婚活がスムーズになります。🌼
ステップ① 去年の婚活を振り返る🌀
まずは、事実だけを書き出します。
・出会った人数
・続いたご縁、終わった理由
・嬉しかったこと
・しんどかったこと
感情の評価は後回しでOK。
「よかった・悪かった」ではなく、
何が起きたか に集中します。
ここで初めて、
「自分は意外と動いていた」
「同じ理由で終わっている」
などの気づきが出てきます。🌿
ステップ② 理想の結婚を言語化する🌙
次にやるのは、
条件ではなく“生活のイメージ”。
・平日の夜、どんな空気で過ごしたいか
・休日は一緒？それぞれ？
・会話の量や距離感は？
実家のこたつを思い出してもいいですし、
「これだけは嫌だった」
という過去の経験から考えても構いません。
大切なのは、
自分が安心できる結婚生活を具体的に描くこと。🌼
ステップ③ 「やめること」を決める🌱
ひとり合宿で必ずやってほしいのが、
「今年やらないこと」を決めること。
・無理な我慢
・違和感の放置
・一人で抱え込む
・SNSでの比較
足すよりも、
引くことで楽になる婚活 もあります。
やめることが決まると、
不思議とエネルギーが戻ってきます。🌿
ステップ④ 小さな行動計画に落とす🌈
最後に、
大きな目標は立てません。
代わりに、
・今月やること
・相談する先
・迷ったときの判断軸
を決めます。
「今年中に結婚」ではなく、
「〇月までに〇〇を整理する」
というレベルで十分。
婚活は、
勢いよりも
継続できる設計 が大切です。🌼
ひとり合宿は“自分を責める時間”ではない🌙
ここで一つ大切なこと。
ひとり合宿は、
反省会でも、自己否定の時間でもありません。
・よくここまで頑張ってきた
・迷いながらも続けてきた
・それでも諦めていない
その事実を、
ちゃんと認める時間でもあります。
自分を味方にできた人から、
婚活は前に進みます。🌿
まとめ🌼
年始に始める“ひとり合宿”婚活計画は、
・婚活を俯瞰する
・本音を言語化する
・やめることを決める
・小さく行動を設計する
ための、とても静かで強い一歩です。
年始の数時間が、
その一年の婚活を左右することは、
決して大げさではありません。
焦らず、比べず、
まずは自分と向き合う。
そこから始めた婚活は、
ちゃんと続き、
ちゃんと実を結びます。
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