「年内には…」という言葉に潜むプレッシャーと向き合う方法
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こんにちは！愛知県3店舗(名古屋・刈谷・岡崎)の結婚相談所プリヴェールです。🌼
年末が近づくと、ふと口にしてしまう言葉があります。
それが、
「年内には…」
・年内には恋人がほしい
・年内には結果を出したい
・年内には何か形にしないと
この言葉、実は婚活中の心に 大きなプレッシャー を生みやすい要注意ワード。
今回は、「年内には…」という言葉の裏にあるプレッシャーの正体と、上手な向き合い方を仲人目線でお伝えします。💡
「年内には…」は期限ではなく“不安の言語化”🌀
まず知っておいてほしいのは、
この言葉の正体は 目標 ではなく 不安 だということ。
・取り残されている気がする
・何も変わらないまま一年が終わるのが怖い
・周りと比べて焦っている
こうした感情が、
「年内には…」
という言葉になって表れているだけなのです。
つまり、問題は“年内かどうか”ではなく、
心が安心できていない状態 にあります。🌙
プレッシャーが判断を歪めてしまう理由🍂
「年内には」という意識が強くなると、
無意識に婚活の判断基準が変わってしまいます。
・本当は引っかかっている違和感を見逃す
・相性よりスピードを優先してしまう
・選ばれることが目的になってしまう
これは、
幸せになるための婚活 から
焦りを解消するための婚活 に変わってしまっているサイン。
この状態で選んだご縁は、後から苦しくなりやすいのです。🌿
「年内」という区切りは社会が作った幻想📅
冷静に考えてみると、
12月31日と1月1日に、人生の大きな違いはありません。
それでも人は、
・年末
・年度末
・誕生日
といった節目に、強い意味を持たせてしまいます。
「年内に結果を出さないといけない」
というプレッシャーは、
社会的な区切りを自分に課しているだけ の場合がほとんど。
婚活に“締切”はありません。
あるのは、自分が納得できるタイミング だけです。🌼
プレッシャーと向き合うための視点転換🌱
「年内には…」と感じたときは、
こう問い直してみてください。
・なぜ私は今、焦っているのか
・何が不安なのか
・本当は何を安心したいのか
すると多くの場合、
「結果」ではなく
「安心感」「つながり」「見通し」
を求めていることに気づきます。
この気づきがあるだけで、
プレッシャーは少しずつ緩んでいきます。🌿
目標は“期限”ではなく“質”で持つ✨
婚活でおすすめなのは、
「いつまでに」ではなく
「どんな関係を築きたいか」 を軸にすること。
・安心して話せる相手
・無理をしなくていい関係
・日常を穏やかに共有できる人
この視点を持つと、
年末の雰囲気に振り回されず、
自分に合ったご縁を選びやすくなります。
結果として、
焦らない人ほど、良縁に近づいていくのです。🌙
まとめ🌼
「年内には…」という言葉に潜むプレッシャーの正体は、
・取り残される不安
・変化がないことへの恐れ
・社会的な区切りへの思い込み
です。
大切なのは、
期限に追われることではなく、
自分が納得できる選択をすること。
年末は、焦るための時期ではなく、
自分の気持ちを整えるための時間。
あなたのペースで、あなたらしいご縁を。
その一歩一歩が、確かな未来につながっています。
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