感情的になりやすい人が気をつけるべき婚活のポイント
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感情的になりやすい人が気をつけるべき婚活のポイント💡
こんにちは！愛知県3店舗（名古屋・刈谷・岡崎）の結婚相談所プリヴェールです😊
婚活中の出会いややり取りの中で、「なんで返信が遅いの？」「あの言い方、ちょっと傷ついた…」と気持ちが揺さぶられる瞬間、ありませんか？
感情的になりやすい方ほど、婚活の場面で思わぬ壁にぶつかってしまうことも…。
今回は、そんな方に向けて婚活中に気をつけたいポイントをお伝えします！
💔 感情的になりやすい人の婚活あるある
① 返信のスピードに敏感になりすぎる
LINEやメッセージの返信が少し遅れただけで、「嫌われたかも」「もう会いたくないのかも」と不安に陥りやすくなります。
② 言葉の裏を深読みしすぎてしまう
「そんなつもりじゃなかったのに…」と相手からの何気ない言葉を悪い意味に受け取ってしまい、落ち込んだり怒ってしまうことも。
③ 一度の失敗で「もう無理」と思いがち
うまくいかなかったお見合いや交際があると、「やっぱり自分には向いてない」と感情が大きく振れてしまいます。
🌱 婚活を前向きに進めるための対策
感情が揺れやすい方ほど、心を整える「習慣」を持つことがカギです。
① “事実”と“感情”を分けて考える癖をつける
たとえば「返信がない」＝「嫌われた」ではなく、「忙しいのかもしれない」「様子を見てから判断しよう」と、一歩引いた視点を持つだけで気持ちはグッと楽になります。
② 自分を否定しない“セルフトーク”を意識する
「また傷ついた」「ダメだった」と考えるよりも、「今回は合わなかっただけ」「私はよく頑張っている」と、心に優しい言葉をかけることを習慣にしてみましょう🍀
③ 仲人やカウンセラーに気持ちを吐き出す
感情が溜まった時は、誰かに話すことも大切です。プリヴェールでは、どんな感情も受け止めながら、あなたのペースで婚活を支えます。
💡 まとめ：感情は“敵”ではなく“味方”に変えられる！
感情が豊かということは、相手の気持ちに寄り添える力を持っているということでもあります😊
大切なのは、その感情とどう向き合い、どうコントロールするか。
無理に感情を抑え込むのではなく、「そんな気持ちになるのも当然」と自分を認めながら、一歩ずつ前進していきましょう✨
感情の波も、婚活の経験のひとつです。あなたのペースで、笑顔で進んでいきましょう！
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