婚活で選択肢を狭める人が陥る思考のワナと改善策
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目次
- 過去の経験からどんどん選択肢を狭めていませんか？
- なぜ「もう○○の人は無理！」と思ってしまうのか？🤔
- 「選択肢を狭める思考」から抜け出す方法✨
- 柔軟な思考を持つことで、婚活がスムーズに進む✨
- 「選択肢を狭める」思考をやめて、理想の相手に出会おう！
過去の経験からどんどん選択肢を狭めていませんか？
こんにちは！名古屋の結婚相談所プリヴェールです😊💍
婚活をしていると、お見合いや交際がうまくいかないこともありますよね💦
そんなときに、
✅ 「○○の職業の人はもう嫌！」
✅ 「○○市に住んでいる人とは合わない！」
✅ 「○型の人とは相性が悪い！」
…と、 過去の経験からどんどん選択肢を狭めてしまっていませんか？ 🤔💭
実は、 この思考こそが婚活を難しくしてしまう原因 になっているんです💦💔
「なぜそのような思考になるのか？」
「どうすれば柔軟な考え方に変えられるのか？」
今回は、 婚活で選択肢を狭めてしまう人の心理と、その改善策や思考トレーニング法 を詳しく解説します✨
なぜ「もう○○の人は無理！」と思ってしまうのか？🤔
過去の失敗から学ぶことは大切ですが、 「○○の人は合わない」と決めつけてしまうのは、婚活の大きな落とし穴💦
このような思考になってしまう主な原因は…👇
①「確証バイアス」による思い込み💡
📌 「一度○○の人とうまくいかなかった」＝「○○の人は全員ダメ！」と決めつけてしまう
📌 例えば、「〇型の人はマイペースだから合わない」と思っていると、同じ血液型の人と会ったときに 「ほら、やっぱり！」と無意識に短所ばかり探してしまう
📌 「この人とうまくいかなかったのは、相手のせいだ」 と思うことで、自分の気持ちを保とうとする
📌 しかし、実際は 「関係がうまくいかなかった理由は1つではない」 ことがほとんど
📌 婚活でうまくいかないと 「もう傷つきたくない」という気持ちが強くなる
📌 その結果、 「○○の人とは合わない」と決めつけることで、新しいチャレンジを避けてしまう
こうした心理が働くと、 婚活が進むたびに「NG条件」が増えてしまい、自分の首を絞めることに…！ 😱💦
「選択肢を狭める思考」から抜け出す方法✨
「○○の人とはもう無理！」と思ってしまったとき、ぜひ以下の方法を試してみてください！
✅ ① 「本当に全員そうなの？」と問いかける🧐
📌 「○○の職業の人は合わない」と思ったとき、その職業の人全員がそうなのかを冷静に考える
📌 例えば、「○○市に住んでいる人とは合わない」と思っても、 その市に住んでいる人全員と会ったわけではない はず💡
🌟トレーニング法🌟
「○○の人とは合わない」と思ったら…
✅ 「全員がそうなのか？」と自問自答する
✅ 「例外はないか？」と考えてみる
📌 失敗したとき、「相手が悪かった」と決めつけるのではなく、 「自分に改善できることはなかったか？」 を考える
🌟トレーニング法🌟
✅ お見合いやデートがうまくいかなかったとき、振り返りメモをつける📖
✅ 「この人じゃなくても、同じ状況ならうまくいかなかったか？」を考える
📌 どんな経験も無駄ではない！ 「この人と合わなかったことで、どんな学びがあったか？」を考える
🌟トレーニング法🌟
✅ 「○○の人とは合わなかったけど、どんな気づきがあった？」と考える
✅ 「次の出会いで活かせることは？」をメモに書く
柔軟な思考を持つことで、婚活がスムーズに進む✨
「○○の人は無理！」と決めつけると、自分の可能性をどんどん狭めてしまいます💦
一方で、 柔軟な思考を持つ人ほど、婚活がスムーズに進み、理想の相手に出会いやすくなるんです！ 💖
✅ 柔軟な思考を持つ人の特徴🌟
✅ 「まずは会ってみよう！」という前向きな気持ちがある
✅ 過去の失敗を「学び」として活かしている
✅ 「全員がそうじゃないかもしれない」と広い視野で考えられる
「選択肢を狭める」思考をやめて、理想の相手に出会おう！
婚活での失敗は誰にでもあります。でも、そのたびに 「○○の人は無理！」と決めつけてしまうと、どんどん選択肢が狭くなり、婚活が難しくなってしまいます💦
💡 選択肢を狭める思考から抜け出すポイント💡
✅ 「全員がそうなの？」と冷静に考える
✅ 「どうすればうまくいったか？」を振り返る
✅ 「過去の失敗＝学び」とポジティブに捉える
✅ 柔軟な思考を持ち、まずは「会ってみる」ことを大切にする
婚活は、 「この人は違う」「あの人はダメ」ではなく、「どんな人となら幸せになれるか」を探す旅✨
一歩ずつ柔軟な心で進んでいけば、きっと素敵なご縁が見つかるはずです💖
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