みえ婚
結婚は人生を豊かにする!
-
「SOS理論」を取り入れよう
みえ婚のブログをご覧いただきありがとうございます。さて、いきなりですが、質問です。「SOS理論」てご存じですか?あれ?割と有名なんですけど・・ご存じないですか・・?(笑)これ・・婚活をするうえで、大事なことです。いや婚活だけでなく、人生においても大切な理論なんですよ。(そんな大げさ?!)例えば、婚活でいうならば、、、なかなか自分が思うように婚活が進まない・・そんなときは気分が落ちてきますよね。いいなと思う人に申し込みしてもいつも断られる・・私やっぱり魅力ないのかな・・楽しみにしていたお見合い期待したのに会話が盛り上がらなかったな・・私の話つまらなかったかな・・がんばってるのにうまくいかない・・なんでだろう・・(泣)もう自分は結婚できないかも・・なんて、負のループに入ってしまうこと、ありませんか?大丈夫です。だって人間だもの・・・いつも強くばかりいられるわけじゃない。そんな時は、泣いても、怒っても、愚痴っても、ヤケクソになっても大丈夫。感情にフタをしないで、素直な自分の気持ちを受け入れてあげてください。あー私、今、とっても悲しい・・めっちゃ落ち込んでいる・・人のことが羨ましい・・ネタんじゃう・・こんなに頑張っているのにうまくいかなくて悔しい・・どうしたらうまくいくんだろ・・どこを直したらいいのか自分ではわからない・・いや、直す必要ってあるのかな・・・・いろんな感情のモヤモヤをいったん全部受け入れてあげてほしいです。私は、人間関係でモヤモヤすると、独り言をいつも以上に言うようになります。「〇〇さんにイライラするのはなぜなんだろう?」(考えてみる・・)(あーそっかー・・)「私は本当は〇〇さんみたいに振舞いたいのにそれが出来ないイライラしちゃうんだ~」「それは嫉妬してるからなんだな~」「負けたくないって思ってるからなんだな~」とか。そしたら、はい、そこで終了。私ってダメだ、もっとポジティブにならなくちゃ、もっとがんばらなくっちゃ、とか一切思う必要なし。ジャッジしなくていいんです。ちょっと俯瞰で見て、自分のことを受け入れてあげるだけでいいんです。それだけで心が落ち着いてちょっと楽になります。SOS理論はS→そうO→思ったらS→そう!!そう思ったらそう!!それが現実になります。できると思ったらできる。できないと思ったらできない。そう思ったらそう、です。結婚できると思ったらできます!大好きな彼と結婚して幸せになるんだ!と思ったらできます!根拠なんてなくて大丈夫。まずは自分で決めることです。ぜひ「SOS理論」を取り入れてみてくださいね。朝倉美由紀
- 婚活のコツ
- 婚活のお悩み
- 女性向け
-
成婚への最短近道!
みえ婚カウンセラー朝倉です。「なかなかうまく婚活が進まない」というお悩みありませんか?相談所に入会されている方なら、一番簡単な解決方法があります。それは「カウンセラーを頼ること」です。「そんな当たり前のこと!?」そう思ったかも知れません。今さらですが、書きたいと思います。カウンセラーを頼ること=細かくアドバイスしてもらうこと、とイメージされるかも知れませんが、必ずしもそうではありません。カウンセラーを頼るというのは、独りよがりの活動にならないようにするためです。思い込みがあったり、固定概念に縛られていると、うまく婚活が進みません。変なプライドが邪魔していることもあります。また会員様の中には、自分で自分の魅力に気づいていない方もいらっしゃいます。自分だけで動いていると、いろんなことが気づけなかったりします。それでいいと思い込んでしまっている点があるのです。カウンセラーと話すことで新たな発見があったり、モヤモヤがとれたり、「これでよかったんだ」と自分を肯定できたり、方向性が見えてきたり、そんなふうに活用してもらいたいです。ただの世間話でも、近況報告でも、愚痴でも、(ノロケ話は大歓迎)、それがたとえクレームでも、本音を話してもらえたらと思います。あなたの素敵な部分をもっと引き出すお手伝いをさせてもらいたいと思っています。カウンセラーはあなたと一緒に成婚を目指すパートナーです。二人三脚で最短のゴールを目指していきましょう。対話でめちゃくちゃ応援できるカウンセラーになることが目標朝倉美由紀でした(^^♪
- 婚活のお悩み
- 男性向け
- 女性向け
-
話の聴き方、大丈夫ですか?
相手の話をちゃんと聴いていますか?聴くと聞くは違うんです。「聴」の漢字には「心」という漢字が入っています。集中して興味深く聴くということです。そこまで真剣な話でないときも、大切な相手の話を「聞く」ときはいつも「聴く」の意識でいたいものですね。さて、夏の話題・・・アイスクリームがおいしい季節です。デートのときに一緒に食べる機会もあるでしょう。「どんなアイスが好き?」「昔、ホームランバーのあたり集めてたよ」「31ならジャモカアーモンドファッジが好き」「ハーゲンダッツだったらどう?」などなど、アイス好きの2人なら話題が広がりそうです。こんなときでも、興味を持って相手の話を聞いてあげてくださいね。おいしいアイスの話なら自然とニコニコ笑顔になるはずです。聞いてくれることって、相手を受け入れていますよってサインなんです。それってとても嬉しくて安心することなんです。嬉しくて安心させてくれる相手のことは自然と好きになると思いませんか?あなたの話をちゃんと聞いていますよ、って伝えるのにはうなづきや表情がとても大事です。この積み重ねは、じわじわ効いて相手の心を動かします。でも意識しないと忘れちゃうんですよね。だから、無意識にできるようになるまで意識を続けていくことが大切です。ちゃんと話を聞いていることを表現してどんどん相手を好きにさせちゃいましょう♡*********************さて、ここからは話のネタにでも使ってください(笑)井村屋「あずきバー」知ってますよね?和菓子アイスの代表選手ですが、特徴的なのはその堅さです(笑)「なんでこんなに堅いん?!」「歯、欠けるやん!」って思いながらかじった経験がある人、結構多いと思います(笑)しかし、あの、ほっこりする素朴な味が、ずっと変わらない安定のおいしさです。先日知人が「あずきバーはぜんざいを固めたものなんやに!」と言ってきました。あずきバーのパッケージをよく見てみると「100%小豆.砂糖.塩でつくりました」と書いてあります。ならば、あずきバーを溶かしたらぜんざい???よしやってみよう!【結果】ぜんざい・・でした。それもおいしいやつ!!小豆がたっぷりで甘さもちょうどよかった。難を言えば・・量が少ない・・・まぁ、あずきバー1本分だから仕方ない(笑)私は、おもちをプラスして堪能しましたよ。という報告でした。ちゃんちゃん。******************暑い夏に負けずに、婚活をがんばるあなたを応援しています。なかなか出会いがなくて・・・理想の相手はどこにいるんだろう・・・そんなお悩みありませんか?あなたのお役に立てたら嬉しいです。いつでも気軽にご相談くださいね。アイス好きの朝倉美由紀でした
- 恋愛テクニック
- 男性向け
- 女性向け
- 1~3件 / 3件
この相談所を知る