30代以上の方は、特にスタイルを意識する！

太っているとマイナスイメージに！

こんにちは！結婚相談所 K-Firstの永島です。

分かりきっている話ではありますが、敢えて言います。

年齢を重ねるにつれ、基礎代謝量が落ちてくるため、どうしても脂肪がつきやすい体になっていくものです。

そのため、若い頃は暴飲暴食をしても太らなかったという人であっても、同じようにバカ食いなどを続けていたり、運動もしなければ、20代を過ぎた辺りから、体形にも変化が生まれ、そのまま放っておくと、30代を迎えた頃にはあわれもない姿となってしまうのです。

ちなみに、例外もありますが、基本的に、太っている人に対しては、自己管理ができていないなど、だらしがない印象を持つ方が多いですし、何より清潔感がないイメージを持たれることだって少なくありませんから、婚活時にはデメリットになってしまうことでしょう！

周りが太っていくからこそ！

反対に、別に美男美女でなくとも、30代前後ぐらいの頃からは、食事に気を遣っていたり、運動して鍛えるなど、体が締まっていたり、健康的に痩せていることで、異性から魅力的に見られることも多いのです！

そもそも、分かってはいるけれど痩せられないといった、何もしなくても勝手に自分と同年代の人達が自滅していくからこそ、自分自身のスタイルを意識し、引き締まった体形を維持するだけで、周りからの見る目も変わってくるというわけです。

婚活と体形維持はセット！

要するに、特に、30代以上の方で、「絶対に結婚する」、「異性からモテたい」と、このように考えているのであれば、婚活を進めていきながら、並行して、自分の体形にも気を遣うことが重要ですし、ある意味では、体形によって成果が変わることを理解しておいたほうがよいでしょう！

もちろん、忙しくて運動する時間が取れなかったり、仕事やプライベートでも付き合いがあることで、健康的な食事がなかなか取れないことだってあるかもしれませんが、結局は、自分の意識次第という部分も多いので、できることからチャレンジするようにしてくださいね。

「本当に体形だけで婚活の成果が変わるの！？」と半信半疑な方もいるかもしれませんが、間違いなく、大きく成果は変わってくるので、婚活に臨む20代中旬以降の皆さんは、食事にも運動にも気を遣うことを継続していきましょう！