今すぐできる自分磨き！！

自分磨き・・・何から始めたらいいの？？

毎日忙しくで自分磨きなんてできない！

と諦めていませんか。

ほんの少し意識するだけで変わります！

難しく考えず、まずは試してみてください！

例えば・・・

・美容室に行く

・洋服やアクセサリーを新調する

・スキンケアに一手間かける

・マスクをしていても外出時は必ず化粧をする

・毎日5分ストレッチをして健康維持とシェイプアップ

・休みの日は自炊をして料理の腕を上げる

・食べるものに気をつけて体の中から綺麗になる

など​など、今すぐにできることはたくさんあります。

上記のように自分に投資をすることで

少なからず気分が上がります。

気分が上がると行動が変わり

行動が変わると未来が変わります！

美容室で綺麗にセットされた後

用もないのに街中をぶらぶらして

寄り道をした経験はないでしょうか。

ヘアスタイルを変えて綺麗にセットしてもらうことで

気分が上がり誰かにに見てほしいという心理が

街中を歩くという行動を起こすのです。

少しでも自分に自信がつくと

必ず良い方向に向かいます！

できることから少しずつ始めてみてください！

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