意外と知らない!〇〇は、妊活の強い味方!
- 自分磨き
- 女性向け
笑顔は最強の武器です
普段から「笑顔」出来ていますか?
仕事に追われていると
つい忘れがちですが
妊活でも
婚活でも
笑顔を心掛けましょう
無表情より笑顔の方が
断然いいですよね!
誰もが分かっていること
笑顔は
周りを明るくしてくれたり
妊活では、笑顔がもたらす
効果がいろいろあって
▶免疫力アップ
細胞を活性化する効果があり
免疫力を強化し
強い体を維持します
▶ストレス解消
憂うつな気持ちを
吹き飛ばす力があり
前向きな気持ちを取り戻します
▶自律神経のバランスが整う
副交感神経の働きを活性化して
バランスが整うように
交感神経と副交感神経の
切り替えを手助けします
笑顔でこんな効果が出るなんて
ビックリですよね!
うまくいかなかったり
疲れがたまったりすると
下を向いて暗い表情に
なりがちですが
作り笑顔でも
一度思いっきりの笑顔を
作って気分転換をしましょう
笑顔でいる人のところに
幸せや赤ちゃんはやってくる
その言葉を信じて
日頃から笑顔でいてくださいね