これが婚活成功のカギ!私はこうしてポジティブになった
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目次
- ネガティブな過去
- 本との出会い
- 「あぁ、ゆるくてもいいんだ」
- 自分で自分を褒める
- 婚活を成功させる本
ネガティブな過去
皆さまこんにちは!
熊本にある、タンクマ婚シェル
婚活カウンセラーの植本です☆
今日は、脱ネガティブ思考で婚活を成功させる!
をテーマにお話をしていこうと思います。
何を隠そうこの私も、20代前半の頃、就職して1年後までは、ネガティブ思考者でした。
今では自他ともに認めるポジティブウーマンです。
歳を取るにつれ、20代前半のネガティブ思考だった自分を忘れていきそうなので、ここらへんで文字にしておきたたいと思い、ブログを書かせてもらいます。
本との出会い
私自身今思うと、こうなったらどうしよう。
失敗したらどうしよう。
と不安に駆られて、負の連鎖を自ら取り込んでいるような感じでした。
仕事にしろ、恋愛にしろなんでもそうだった。
仕事も忙しく、お付き合いしていた方ともお別れをした時期でした。
なんでだったか、運命だったのかはいまだに分からないが、普段はほとんど行かない本屋さんに立ち寄り、前向きになれそうな本に目が留まり即購入。難しくない。私でも読める、嚙み砕いた本でした。
その当時、普段本を読むこともない私が、一気読みしたのです!
その本を読んでみて「自分を認めること」「こういう考え方もあるんだ」と思うことができました。
「あぁ、ゆるくてもいいんだ」
そんな時、新しい異性との出会いもあった。
楽観的な人でした。
まだ起きてもないことを悩んでもどうなるかわからないんだから、その悩んでいる時間分、先に進もうよ。
起きた時は起きた時。その時考えれば良いじゃん!
こう文字にしてみると、よくある言葉だけど、
その時の私にはすごく響いて、
「あぁ、人生って、もうちょっとゆるく生きてもいいのかな」と思えた。
もう少し言うと、
「もうちょっと自分中心に生きても良いんだな」
とも思えた。
ネガティブな人がみんなそうとは限らないが、
【相手がどう思うかより、自分がどう思うか】を優先させても良いと思う。
少しだけゆるくしてみたら、肩の緊張がほぐれて、自然と、良い方向に事が進んでいった。
おそらく、自らプラスの要素を引き寄せていたのだと思う。(ということにする。)
自分で自分を褒める
そういえば本にこう書いてあった。
【自分で自分を褒めてあげよう。】
失敗しても、ここまでは出来たじゃん自分‼
と、褒めてあげるだけでもポジティブな気持ちになれます。
ここまで話してきたが、ネガティブが悪いわけではない。
慎重に考えることができたり、最悪の事態も想定できる。
無理にポジティブになろうとするのもまたストレスとなり、
疲れてします。
少しずつ、自分のペースで進めて行ってみてください。
婚活を成功させる本
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