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やる気がでないときはどうする?

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LE LIEN「やる気がでないときはどうする?」-1

目次

  • エンジンがかからないなぁ…
  • やる気が出るのを待つ?
  • とにかく何も考えずに行動してみましょう
  • ル リアン は、全国からのオンライン面談をお受けします

エンジンがかからないなぁ…

こんばんは。
婚活サロンLE LIEN 代表の櫻井友子です。



なんだか、やる気がでなくなっちゃった。

そんな風に思うことありませんか?

いつでもやる気満々、常に前に進み続けることができる人なんて、きっといませんよね。

何かを始めるまでになかなか動けない、

やるぞ、と決めて突っ走ってきたけれど、疲れちゃった、

なかなかすぐにはうまくいかないし、やらなきゃ進めないのはわかっているんだけど…

婚活に限ったことではありませんね。

そんなとき、はどうしたらいいのでしょう??


やる気が出るのを待つ?

「やる気が出たらはじめよう。」

「やる気が出ないということは、今はやる時期ではないんだな」

「やる気になったら始めよう、今はやめておこう」


などと思う方!!

そこであきらめてしまっては

いつまでたっても前へ進めません。

そして、「いつかは」と思うことがどんどんたまっていってしまいます。

そしてそのうち、あのときやっておけばよかったな、

が山積みに…💦






とにかく何も考えずに行動してみましょう

やる気は待ってはいけません。
とにかく
やる気があるとかないとかは
ひとまず横へ置いておいて。
何も考えなくていいので
まず、動きましょう。
一旦やり始めると、脳が動き出し
そのうち後からやる気が出てくることが
あります。
動いたことで、少しでもいいことがあると
脳は、生命を維持するために
いいことが起きたと判断し、
ドーパミンというホルモンを放出します。
このドーパミンは、生命維持のために
さらにやる気を起こしてくれます。
大変なことがあっても、
とにかく一歩踏み出しましょう。
大変なことはなくなるとは限らないけれど、
いいことはきっと増えます。

実はこの、
「心よりも行動から先に。そうすると心がついてくる」
というキーワード。
婚活にはとても大切なことなんです。
それはまた、次の機会に書こうと思います。
今回もお読みいただいてありがとうございました。



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